同样是生孩子，别人像过家家似的，你却痛不欲生！

　　特别是分娩的时候！连看到的电视剧画面都是这样的！！

　　这样的生孩子画面真的会给广大女同胞产生心理阴影。但是为什么别人就能这么轻松的生下孩子，而且还跟没事人一样呢？原来是有秘诀的！！！

　　人类总是对于未知的东西感觉到害怕，这是因为不知道疼痛的底线在哪里。比如幼儿园的宝宝，第一次打针的时候，会对长长的针头感到恐惧，但打完针之后，知道不过就像被文字咬一口的感觉，于是，在之后的打针里就不会再惧怕这种疼痛了。

　　女人生孩子也是一样的感觉。在准妈咪还没有分娩之前，各种疼痛都只是准妈咪们自己的想象而已。尤其是加上过来人绘声绘色的描述，让准妈咪对于自然分娩愈加的恐惧了。从客观上来说，分娩肯定是有痛觉的，因为在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部痛感。

　　但在分娩过程中，由于体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了，一般不会产生强烈的痛觉，而应该是一种由于子宫肌肉收缩而带来的阵痛，也可以说产痛只是一种巨大的不适，与想象中那种被利器划破皮肤的“切肤之痛”完全不同。

　　一起来看看生孩子高清图示：

　　胎儿像子宫口下降，但子宫口和会阴部只开了一点点。

　　胎儿头部下降，迫使子宫口慢慢打开

　　子宫颈开始扩张，收缩加强

　　胎儿的头部已全部娩出

　　医生会旋转胎儿的头部，帮助胎儿的身体娩出

　　宝宝上半身露出

　　宝宝顺利娩出，成功来到了这个世界

　　很多孕妈咪因为害怕疼痛，而放弃了顺产方式。她们觉得做剖宫产好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全。其实不然！！

　　专家纠错：

　　剖宫产虽没有顺产那么疼，但也存在一定危险。顺产时，产妇应转移注意力，注意放松心情，这样也能适当减轻疼痛。剖宫产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖宫产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

　　不要再看电视剧里声嘶力竭的生孩子场面，也不要再听各种过来人惊心动魄的描述，自己吓自己。

　　不要把分娩当做一个「鬼门关」，不安、忐忑地等待；把它看成一个自然的生理过程，一种独特的人生经历，心怀美好的希望来迎接它。

　　最后牢记！管住嘴！迈开腿！

　　顺产小知识

　　“顺产注意事项！过来人的建议！”

　　1.刚开始不要使劲用力，不得不说女人生孩子实在是非常痛，难于形容，一般宫缩来临都会忍不住使劲用力，但切记不要用力，配合呼吸减痛法，根据宫缩的强弱情况呼吸，放松，不要到处乱抓命令使劲。第一过程如果用力，不仅会使宫口开的速度变慢，自己还有精疲力尽。

　　2.一定要好好吃东西，生孩子是件体力活，而且时间较长，有的甚至一两天，所以一定要好好吃，如果不吃就坚持不到最后，最后没有力气生，那就白费劲了。

　　3.不要大喊大叫，在生产过程中，不像电视里演的一样，乱叫，其实乱叫不仅会浪费体力而且可能会导致肚子胀气不舒服，只到生产后肚子还胀气难受。

　　4.生孩子的时候如果破水了就要用成人纸尿裤了，就不能上厕所尿尿，只能躺床上解决所有问题，这个时候就一定要放松自然的尿在纸尿裤上，不然就需要导尿管协助了，增加尿道感染的风险。

　　5.生孩子之前一定要好好地洗个澡洗个头，因为生孩子后你很累不可能马上洗，身上那是相当的脏啊。