宝宝胀气了，怎么缓解呢？　　　　“宝宝2个多月，最近总是莫名其妙地哭闹，看起来很难受的样子，一会儿脸涨得通红，一会儿全身扭来扭去，究竟是怎么回事呢？”

　　别着急，宝宝可能是胀气了，肚子里有“气”不舒服，所以就会哭闹。可是，这么小的宝宝，只是吃吃奶而已，怎么也会胀气呢？宝宝胀气了，怎么缓解呢？

　　图片来源：太平洋亲子网

　　宝宝胀气，原来是这些原因

　　1、宝宝的消化系统发育还不成熟，再加上小宝宝躺着的时间比较多，食物就很容易积在胃里，导致胀气。

　　2、吞进了太多的空气。

　　比如，妈妈没有掌握到宝宝饥饿的信号，等到他饿到哭得厉害才喂奶;喂奶姿势不正确;奶嘴孔太大或者太小等等，都很容易让宝宝吸进去太多的空气。

　　而且，就算喂奶姿势正确，宝宝嘬进去的也不可能百分百都是乳汁，也会吞进去一些空气。

　　3、容易胀气的食物。

　　如果大一点的宝宝，已经开始吃辅食了，某些食物，比如红薯、芋头、豆类、土豆、洋葱、乳类、桃子、高浓度糖分的纯果汁都容易导致胀气。

　　有些奶粉喂养的小宝宝也可能因为不能吸收奶粉里面的乳糖而导致胀气。

　　宝宝肚子胀气，7招轻松解决

　　宝宝胀气了，妈妈常常会觉得这是个大问题，疑问是不是要吃点什么药来调节一下肠胃，来看看崔玉涛医生的专业解答。

　　“喂养孩子，我们都希望孩子不要有过多气咽到肚子里，气多家长就认为什么呀，着凉了，其实不是着凉了，特别是母乳

  喂养的孩子，在吸妈妈乳头的时候，不可能百分之百，都是乳汁进去，肯定有气进去，有时候拿奶瓶喂养同样也是一样，他嘬的时候不可能都是乳汁，也可能会有气。

　　这时候肚子气多，这是太常见不过的了，如果我们说话多了，我们可能也会咽的气比较多，这个都很常见，没有什么异常，但是家长们就会觉得这个是个大问题，其实孩子气多了，都会通过什么呀排气、放屁的过程排出去，那孩子能够调整，家长为什么要这么着急。

　　家长就老觉得，孩子应该是他理想中的一个状况，这是首先就是不尊重孩子的表现，孩子自我能调整，如果调整不了的话，可能会出现一些哭闹的反应，就是我们说的肠绞痛的问题，再适当地帮助一下，自己能调整过来，又能够很顺利长大，不需要为此刻意的吃很多药，西药如果找不着，就会选择什么呀一些中药给孩子吃，或者是不吃药就外敷啊等等办法，其实大家都没有必要。

　　一定要知道，在6个月以后，基本上胀气、排气多的情况，自然的就会减少很多，甚至可以缓解，还是一样，让家长要炼他的耐心，着了半天急也没有用，给孩子吃过多的不该吃的东西，也可能会有副作用。”内容来源：太平洋亲子网-亲子课堂

　　到底怎么办呢？妈妈可以尝试这7个方法：

　　1、腹部按摩。以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，也可以帮助肠道蠕动和排气。

　　2、让宝宝适当地趴一趴，或者抱一抱宝宝。不管是趴还是抱，都会对肚子有一定的压迫，可以帮助排气。

　　3、宝宝饿了就及时喂奶。宝宝如果饿得厉害了，哭闹会吞进去空气，等到吃的时候，因为饿会吃得急，又会吞进去很多空气。

　　4、每次喂奶以后给宝宝拍嗝。

　　5、喂奶姿势要正确。

　　母乳

  喂养，不能让宝宝只含住乳头，正确的含接姿势是：宝宝的下巴贴住妈妈的乳房，嘴巴张大，下唇外翻含住整个乳晕，上唇的上方可能会露出一点乳晕。

　　奶粉喂养，要选择合适大小的奶嘴孔，使用奶瓶时奶嘴应该充满奶水，宝宝吃完奶后，就要拿开奶瓶，不要再让宝宝吸空奶瓶。

　　6、奶粉喂养的宝宝如果经常胀气，并且还有大便稀、次数多、泡沫多、酸味重等现象，就要咨询医生建议，是否需要加乳糖酶或者换成不含乳糖的配方奶粉。

　　7、少吃不容易消化、导致胀气的食物，比如红薯、豆类、韭菜等。