怀孕第4周注意事项

        生男生女的5个基本条件：

　　也许你现在会开始猜测，胎宝宝到底是男孩还是女孩呢？不过你还是选择相信自然吧，自然正是以它独特的方式使人类性别保持平衡。到现在为止还没有一种科学方法能够保证自然受孕的胎儿性别，也就是说，生男生女取决于多种因素。不过，科学已经证实了生男生女的几个基本条件。

　　1、“做爱”找时机：接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。

　　2、改变阴道的酸碱度：当女性阴道呈酸性时，易怀女儿；当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。

　　3、性高潮控制法：如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。

　　4、掌握阴茎插入的深浅：想生男孩，尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管最近的地方射精。想生女孩。尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大，以求耐酸能力弱的Y精子脱落。

　　5、饮食控制法：饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

　　叶酸，准妈妈必须补充的营养素

　　怀孕将近一个月，作为准妈妈，你需要补充比常人更多的叶酸，因为它可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形，正确补充叶酸能预防绝大部分神经管畸形儿的发生。