怀孕第3周：孕期保健，具体详细内容请看以下报道。

　　孕妈妈孕期的保健重点之一包括预防感冒。孕妇是感冒的高发人群之一，因为内分泌变化，以及早孕反应的影响，怀孕早期，孕妇的抵抗力会相应下降，因此更应该小心预防感冒。

　　1、孕初感冒病因

　　（1）免疫能力降低

　　怀孕初期感冒可能是因为在怀孕期间，要比平时消耗更多的热能，免疫功能也随之减弱，由内分泌变化而引起的紧张及自律神经失调症等便随之增多。紧张尤为百病之源，也是出现感冒症状的重要原因之一。

　　（2）准妈妈血液循环不良

　　准妈妈的下半身容易着凉、容易流汗，妊娠期间，腰部以下容易淤血，血液循环不良，导致下半身容易着凉，一旦血液循环无法顺畅，全身的体温调节机能便出问题，更由于怀孕时期血液量的增加，体温会随着荷尔蒙的作用而升高，十分容易出汗。流汗本身并非坏事，但却会使身体感觉寒冷。如此一来，身体经历急剧的温差变化之后，便容易在怀孕初期有感冒症状出现。

　　2、孕初感冒症状

　　怀孕初期感冒症状：怀孕初期感冒症状最早出现的感觉是怕冷，以后逐渐感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐，安全时还有头晕，疲乏物理，倦怠等症状。

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