孕10周，胎宝贝将长到4厘米左右，外形就像一只小豆荚，体重约10克，基本的细胞结构已经形成，身体所有部分都已经“初具规模”，包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官：眼皮还粘合在一起；手臂更加长，肘部更加弯曲；手腕和脚踝发育完成，并清晰可见；左右腿能交替做做类似踢腿的屈伸动作；性别还不能辨别。10周的时候胎盘已经很成熟，可以支持产生激素的大部分重要功能。虽然胎宝贝这些器官都还没充分发育成熟，正处于发育阶段，但不久就会迅速长大，让你大吃一惊。

    这一周与上一周比，初孕女性的身材依然没有太大变化，有怀孕生产史的女性腹部会稍有隆起。通常这段时期的孕妈咪情绪波动会十分剧烈，甚至可以说是喜怒无常，这都是孕期雌激素作用的结果，是本阶段正常的反应；这种情绪也与周围人对自己的过分关注、甚至是猜测等等有关，这种氛围可能会无形之中给你造成一种心理压力。但为了自己和宝宝的健康，你要注意调整心绪，保持平稳安乐的情绪尤为重要。不但中医有“孕借母气以生，呼吸相通，喜怒相应，一有偏奇，即致子疾”的理论，且现代医学研究证实，孕期女性和胎儿之间可以通过血液中的化学成分沟通信息，因为她们的情绪直接影响内分泌的变化，而内分泌物又经过血液流到胎儿体内。所以说，当你快乐时胎宝贝会与你一同分享；当你情绪不安时，体内分泌增加的肾上腺髓质激素会通过血液会影响胎宝贝的正常发育。

    在日常生活中，因为子宫的不断发育，你会有越来越明显的下腹压迫感，要注意多喝水，不要空腹。尽管你也许很想吃冷饮，比如冰淇淋，但是为了自己和还孩子，还是少吃为妙。如果你发现白带增多，要恰当应对。可为自己准备专用的盆、浴巾，每天用温开水清洗外阴2~3次，清洗时不要用普通肥皂，具体问题建议你还是应该咨询医生。如果有宫颈糜烂、滴虫病或霉菌阴道炎及早进行治疗。没有医生的指示，不可擅自清洗阴道。

    如果你怀孕时年龄超过35岁或有家族基因缺陷史，这一周最好到医院进行一次羊膜腔穿刺检查检查，以避免产生畸形儿的产生，这样做了也可对胎儿先天性、遗传性疾病做出异性判断。