衣着与体格生长和健康有密切关系,原则上衣着要宽松,舒适和安全,内衣裤贴身的必须用纯棉性质,尽量不用尼龙等质地,穿前耍先洗一次。在式样上必求简单,颜色以浅淡美观为宜,不必过多地用装饰,又要便于穿脱,不宜穿得过多过厚。当体育活动时,应脱去外衣,运动后立即穿上,现在不少家长往往让孩子穿得厚厚地去跑跳,出汗后又马上脱衣,这样反而容易着凉不适。

关于孩子的穿鞋问题也有讲究,婴儿宜穿布鞋,大小合适,幼儿会走路后,宜穿软底皮鞋。3岁以后可穿无跟皮鞋,大小尺码要合适,过大过小都会影响脚和脚趾的发育。


本文摘自《衣食住行与儿童健康》，由重庆出版集团授权摇篮网独家发表，未经许可，禁止转载。