怀孕的时候没有注意，产后被这个病折磨了7年

　　@陈呱呱麻麻：整个孕期我和宝宝都特听话，吃好睡好产检好，一切看似那么顺利，直到孕晚期突然被告知有“耻骨联合分离症”，痛得老命都没了，还要做好剖腹产的准备，顺产党这时内心是崩溃的…

　　@龙之蔑视：我从孕4，5月就开始痛了，不过只有睡觉之前痛。现在肚子大了，走的时间久了也有点痛。晚上起夜是个大工程！我在网上看过一个妈妈，宝宝都七岁了，他的耻骨还疼…

　　@一切只为宝贝：孕期遭的罪看到宝宝出生那一刻，觉得一切都值得，没想到生完宝宝后晚上睡觉翻身都成问题，早上醒来要缓一阵才能下床，平时走路盆骨下面都会痛，欲哭无泪啊不知要持续多久，才知道那是耻骨分离的后遗症，医生说只能靠自己慢慢恢复了…

　　看到上面几个例子，或许大部分妈妈都身同感受。首先必须说明耻骨痛不是孕妇的专属，如果孕期不注意，产后这种不适会伴随你很长的时间的呢。

　　许多孕妇会抱怨耻骨附近疼痛，但在就诊时往往被告知这是怀孕伴随的不适症状之一，是微不足道而必须忍受的。有些症状严重的妈妈甚至因此必须接受剖宫产！我只想告诉你别听医生的，有些不适是可以避免和缓解的。那耻骨分离到底是什么鬼？每个孕妇都要经历吗？

　　一张图告诉你耻骨是什么

　　相信很多麻麻对这个名词都是陌生的，跟大家接地气的解释一下。

　　耻骨不知道，盆骨总知道了吧？耻骨就在骨盆下面的两块骨头，左右各有一块。毛毛下面的的骨头就是两块耻骨联合的地方。简单地说，顺着肚脐正下方往下压，发现硬硬的就是耻骨联合了。

　　如图所见，身体里两块骨头被硬生生拆开，能不痛嘛！所以耻骨痛，就是因为耻骨联合分离引起的。