每当夏季到来，那种炎热的天气让人们叫苦不已，对于孕妇更是如此。孕妇在夏天更加容易早产，除了和炎热的天气有关，还有哪些因素可能导致夏天孕妇容易早产呢？

　　夏天早产的原因

　　1、夏季造成孕妇早产的原因很多，也很复杂，如产妇年龄超35岁、患妊娠高血压综合征、前置胎盘、糖尿病、心脏病、怀孕末期劳累、发生外伤等。

　　2、夏季气温升高，由于孕晚期胎儿的生长发育较快，准妈妈的新陈代谢旺盛，食物的摄入量与废物的排泄量明显增加，基础代谢率比常人高，更容易感到烦热。

　　而准妈妈的皮肤汗腺分泌旺盛，气温高出汗也多，加上身体负担重，极易感到疲劳，如不注意休息，会使抵抗力下降，孕妇没有及时添加衣服也会导致受凉。

　　3、在闷热的天气里，食物容易变质，孕妇不注意吃下后易引起腹泻，这些原因都易导致提前分娩。

　　4、夏季还有一些导致早产的原因是孕妇不可忽视的。比如，随着各种水果的大量上市，很多胃口不好的孕妇每天吃大量的水果度日。

　　桃子、西瓜这些水果虽然能解渴消暑，但含的糖分也很高，孕妇摄入过多的糖分再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱，很容易发生妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的重要原因。

　　夏天早产的预防方法

　　1、孕妇要加强孕期保健、定期孕检，尤其是一些高龄、有过流产和早产史的高危孕妇；

　　2、到了孕晚期，还在坚持工作的准妈妈们要注意减压、避免过度劳累，建议早上稍早一些离家，晚上稍晚一些回家，避开酷热和拥挤，尽量乘坐空调车。

　　3、饮食要清淡，不要太油腻，避免高糖食品，在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。

　　4、选择宽松的孕妇装、每天洗澡，洗澡水的温度不要太低，洗澡时间也不要太长；少吃生冷食物及刚从冰箱里取出来的食物。

　　温馨提示

　　开空调是夏天避暑最直接有效的方法，但孕妇切不可肆无忌惮地吹空调哦。温度不可设置太低，保持在25-26℃即可，更不要忘记多喝水，以补充流失的体液。

　　结语： 为了避免早产，孕妈咪一定要多了解各种孕期注意事项哦。在工作、生活方面都淡定应对，记得要每天都保持轻松愉快的心情哦。