产后怎么做恢复快？
作者：佚名 文章来源：未知 点击数： 更新时间：2015-3-17 
活动：
术后6小时去枕平卧，但要适当活动四肢减少静脉血栓形成；一般手术后第2天可下床活动，初次下地活动要有家人陪同以免头晕摔倒（最好坐——站——不头晕再走），早日下床活动有利于肠蠕动的恢复，增进食欲，减少肺部并发症。
伤口：
腹部伤口应保持清洁干燥。术后3个月伤口的抗拉力方达到顶点，在这之前任何对伤口施加张力的活动都不宜进行。
体温：
正常产妇产后体温在正常范围之内，产后3-4日可能会出现泌乳热，一般不超过38℃，剖宫产术后吸收热一般不会超过38.5℃，不会超过3天。如体温升高应改腋表为口表（排除乳房胀对体温影响），并注意有无伤口、生殖道和乳腺的感染。文：美中宜和丁西来
饮食：
手术当日禁食，术后6小时可进少量水，第二日可进流食---半流食，待肠功能恢复，肛门排气后可进普食，少量多餐，量逐渐增加，由清淡到油腻。以清淡高蛋白饮食为宜，多进汤类促进下奶。
