月经不规律的影响，如何调整月经规律

　　  女性的月经正不正常、规不规律，往往和其健康状况有一定的关系。如果长期出现月经不规律的现象，那么不仅会影响自身的健康问题，还可能会影响受孕怀孕能力，因此，如果有打算怀孕生孩子的女性，那么就要调整月经规律。

　　  一、月经不规律的影响

　　  1.影响女性怀孕

　　  女性的月经不规律，可能是患有某些妇科疾病或者是生殖系统出现问题，而这些都可能会影响到女性正常受孕怀孕，导致其出现不孕不育的现象。

　　  2.导致女性头疼

　　  在我们的生活中，可以发现女性头疼的几率要比男性高，这多半与月经不规律是有所关系的。如果女性长期出现月经不规律的现象，那么就很可能经常感觉头疼。

　　  3.引发妇科炎症

　　  一些妇科炎症往往也是由于月经不规律引起的。常见的妇科炎症包括宫颈炎、月经性哮喘等，而不规律的月经则是患上妇科炎症的一大征兆。

　　  4.不利女性的容颜

　　  女性都有爱美之心，而一旦出现月经不规律的现象，那么可能会导致容颜受损，脸上经常长出色斑。虽然这些容颜上的问题可以使用化妆品来涂抹解决，但是如果发现有容颜上的严重变化，那么平时就要留意自己的月经问题，必要的时候最好到医院做身体健康检查，以保证身体的健康状况。

　　  二、如何调整月经规律

　　  如果平时有月经不调的情况，那么备孕期间就要开始调整自己的月经规律。到正规的医院进行相应的系列检查，查明原因后对症治疗，调整自己的身体状况，从而保证不影响到正常的生育能力。如果是女性有生殖系统病变或其他妇科问题，那么就要及时就诊治疗。当然，平时要保持良好的心态、放松心情，不要给自己太大的精神压力，避免对怀孕也造成了影响。