关于宝宝秋天的食谱

秋季：

　　推荐食谱：

　　早餐： 鸡蛋粥 25克  枣泥牛奶发糕 25克

　　中餐： 什锦饭 50克  小白菜汤

　　午点： 胡萝卜小米粥 50克

　　晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克  蛋花汤

　　秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。