4）培养乐于助人和感恩的习惯。

　　研究人员指出，“研究表明，习惯表达感恩的人更加乐于助人，他们慷慨大方、富有同情心、懂得宽恕——他们也更加快乐和健康。”因此，父母最好坚持孩子帮忙做家务事，帮助兄弟姊妹，一整天都有表达感谢的习惯。关于奖励措施，研究人员建议父母只表扬“超乎寻常的好慈爱行为”。

　　5）关注孩子的破坏性情绪。

　　研究人员指出，“关心他人的能力会被愤怒、羞耻、嫉妒或其他负面情绪所淹没。”父母要帮助孩子认识，表达，并处理这些情绪，然后引导他们安全的解决冲突，才能持续的把育儿的重点放在帮助他们成为一个有关爱能力的人。同样重要的是，出于爱和安全的考虑，父母要帮助孩子设立清晰而合理的界限。

　　6）向孩子展示一幅更加宏伟的图景。

　　“几乎所有的孩子都能关爱和同理身边的亲朋好友。”研究人员指出。最关键的是培养他们去关爱在他们的社会，文化，甚至地理的圈外的人们。要做到这一点，你可以通过培养他们成为卓越的聆听者，鼓励他们学会换位思考，和利用在新闻和娱乐中的各种可教时刻来培养孩子的同理心。

　　该项研究以下面这段给所有父母鼓劲的话结束：

　　“培养一个懂得关心和尊重他人、正直诚实的孩子一直以来就是一项艰巨任务。但这件事我们所有人都可以去做。没有什么工作比这件事更加重要、带来更大的回报。”

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