培养孩子专注力的方法有哪些？如何培养孩子的专注力？

　　培养孩子专注力的方法有哪些？如何培养孩子的专注力？宝宝啦网小编为您解答。

　　1、为孩子创造一个良好的环境

　　小学生对自己的控制能力较差，所以要想使他们集中注意力学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，才能使孩子在平静愉快的心情中开始学习。创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意力的必要条件，有条件的家庭最好能为孩子安排一个安静、独立的学习空间；没有条件的，孩子的学习环境也要力求单纯，避免出现鲜艳强烈的颜色和纷繁的装饰。另外，在孩子学习时，家长也要尽量避免走来走去，大声谈话，甚至听广播、看电视，因为这些行为都会严重分散孩子的注意力，使孩子很难集中精力专心学习。

　　2、合理安排孩子写作业和活动的时间

　　小学生注意力集中的时间一般比较短，低年级学生的专注力一般不超过15分钟，三四年级学生为20分钟，五六年级学生则为半个小时。如果超过这个时间孩子就会走神，所以当家长发现孩子已经心不在焉时，就让他们休息10—15分钟，听音乐和户外运动都是积极的休息方式，有助于孩子调整状态，放松身心。

　　3、作息时间有规律，养成良好生活习惯

　　作为家长，在日常生活中一定要注意培养孩子养成良好的生活习惯，让孩子清楚地知道在什么时间自己应该做什么事情，这样明确的任务要求能使孩子很快地进入专注状态。而且，孩子按照作息时间规律，按部就班、有条不紊地处理好每一件事，有利于他们养成做事专心致志的习惯。

　　4、运用有趣的游戏培养孩子的专注力

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