如何提升孩子的抗压能力？提高孩子抗压能力该从哪些方面入手？

　　如何提升孩子的抗压能力？提高孩子抗压能力该从哪些方面入手？宝宝啦网小编为您介绍。

　　第一、给孩子定任务、让孩子吃点苦。

　　给孩子定任务并不是说给孩子定一些他们完全无法完成或者无法胜任的任务，而是在他们的能力范围内，可以做的很好，或者有所创造与突破。比如做作业，能够在既定时间内完成；比如一个旅行，全程交给他来策划；比如一个习惯的养成，让他自己历经磨练学会去坚持。

　　还要让孩子懂得，想要得到一个东西或者目标，要学会自己去争取、去谋算、去努力；在这个过程中，一切的任性、自私、怕苦、怕累都无法完成自己的计划。但要鼓励孩子勇敢讲出自己的对事情经过的感受，及时帮助孩子梳理自己；让他们相信，在一个家庭中，爱与信任是永恒的，是没有任何理由和附加条件的。

　　培养孩子的抗压能力，不是要主动去打击孩子，抹杀他们的信心；而是家长在和他们一起面对的过程中，渐渐放手可以放心看着他们独立去面对。

　　第二、教孩子学会等待、拥有自信心。

　　坦然面对、静心等待是在逆境的最佳抗压武器。一个著名的“延时”实验，用漫长的时间证明了能够等待的孩子，必将有不一样的未来。所以学会等待，是抗压的一大能力；学习等待，要从小开始培养。小宝宝喝奶的时候，只有等待奶凉了才可以不被烫；一年也只有一个圣诞节才可以看到圣诞老人……

　　孩子有所期盼，但能够等待，这个过程中对于自信心的提升是相辅相成的。只有有足够的自信，才会确定自己的所有等待是值得的，而经过等待后的收获，更能够树立孩子的自信！

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