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职场孕妈选择什么交通工具,如何使用交通工具

作者:yibao 来源:网络 时间:2018/2/27

  职场孕妈选择什么交通工具,如何使用交通工具    小编身边的很多准妈咪,在怀孕期间,依然选择到单位上班,她们大多数都觉得在家呆着无所事事的。但问题也随之而来,毕竟肚子大了,也不好跟别人挤公车。因此,选择什么交通工具,如何使用交通工具,成为了她们必须解决的问题。

  特别是孕早期和孕晚期的准妈妈们,条件允许的话,尽量避开上、下班高峰时间,选择行驶平稳、舒适的交通工具。今天,小编给您分析一下我们平时上班用的几种交通工具,以供各位妈咪参考。

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职业孕妈上班交通工具全攻略

  图片来源于PCbaby

  一、步行上班是首选

  1、步行

  若准妈妈住得离单位不远,毫无疑问,步行上班是首选。这不仅能让准妈妈呼吸到新鲜的空气,而且还能预防静脉曲张和痔疮的发生,并且有利于顺利分娩。当然,每次步行上班的时间不宜过长,一般每次不超过30分钟为宜,而且行走时速度不能过快,以免绊倒或摔跤。

  小编提示:

  准妈妈上班时穿的鞋子,一定要轻便合脚,选择软帮的低跟鞋,以减少脚部压力,最好别穿高跟鞋。

  2、自驾车

  在我国比较发达的地区,“私家车”已不是梦了,先生开车送孕妈咪上班,那这个妈咪有福了,听起来再好不过了,省力、省时间,尤其是在怀孕的前3个月,可以避免剧烈的动作,让准爸妈放心。但是,也有不少准妈咪是自己开车上班的。此时,有些细节就要注意了。

  小编提示:

  自己开车的准妈妈最好不要采用前倾姿势,这样子宫易受压迫,产生腹部压力,易导致流产或早产。另外,孕期还在上班的准妈妈的神经比平时更敏感,容易疲劳,而驾车时精神需要十分专注,疲劳感就会加强,所以,选择自驾车的准妈妈要量力而行。同时,系安全带时要避开肚子隆起的部分,要调节座椅位置,让肚子和方向盘之间有一定空间。背后最好准备一个靠垫,以免腰酸背痛。

  3、出租车/顺风车:

  如果同事或朋友是有车一族,正好大家每天上班又顺路,那么就商量一下搭乘他们的顺风车吧,准妈妈自己赞助一部分油钱,互惠互利,双方都乐意。

  小编提示:

  无论是乘坐出租车还是顺风车,准妈妈都最好坐后排,以防车辆紧急刹车或转弯时对肚子的冲击和压迫。

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