摘要:说到导致宝宝肥胖的原因,很多人会想到遗传因素。那么除了遗传因素之外,还有没有别的什么原因会导致宝宝肥胖呢?当然是有的,宝宝啦网小编为您说说导致宝宝肥胖的别的原因。
饮食不合理
孩子营养的均衡,会直接引发孩子肥胖。父母应尽量让孩子少吃过于油腻的食物,也不要吃过多的淀粉类食物,对油炸类食品、高热量零食和碳酸饮料一定要有节制。其次还应养成孩子良好的饮食习惯,如果孩子有偏食、挑食等一定要及时帮助改正。
孩子越来越宅
电视、电脑和电子产品等,越来越占据着孩子的时间。由于家长们的繁忙,现在的孩子也是越来越少的外出活动。一些孩子一天中会长时间的在家玩电脑或看电视。但久坐势必会影响激素的分泌,增加了长胖的几率。
缺运动
游戏、运动不仅有助于孩子的身体健康,对智力的开发也有所帮助。但如果缺乏运动,会在一定程度上导致孩子长胖。因此,家长要帮助学龄前的孩子,养成参加各种体力活动和劳动的习惯。
导致宝宝肥胖的原因很多,家长们要根据具体原因采用科学的方法,帮助宝宝减肥。让宝宝拥有正常的体重,更多育儿知识请关注宝宝啦网(www.baobaola.com)。