宝宝如何才能招架得住突如其来的冷空气？

　　图片来源于太平洋亲子相册

　　寒冬已至，冷风用凉意诉说着冬的萧瑟，爸爸妈妈们想必也留意到了最近天气变化比较大吧。天气预报称，“强冷空气再袭我国大部，局地气温降超20℃”，这下连温暖的南国大地也沾染寒意了。温度骤降十几度，对于成年人都是巨大挑战，何况孩子。宝宝如何才能招架得住突如其来的冷空气？面对突如其来的冷空气，爸爸妈妈可要给我们的宝宝们做好防寒措施呀！

　　寒潮突袭，3岁以下宝宝大考验！

　　我们知道，宝宝的身体在寒冬中免疫力降低，尤其是0-3岁的婴幼儿受到了寒潮的严峻考验。

　　由于婴幼儿各个器官发育尚不成熟，适应环境的调节能力很差，很容易让疾病乘虚而入。一旦发现孩子出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咳痰、呕吐、无故哭闹、发烧等，一定不要忽视，以免小病发展成重病

　　四大关键部位做好防寒，寒潮突袭也不怕！

　　寒潮突袭，爸爸妈妈无法阻止，所能做的就是给宝宝保暖。可是，却不是给宝宝穿得越多就会越暖的哦。穿戴过多反而会降低宝宝的耐寒能力，加上宝宝好动，自身就会产生热量，穿戴过多会使体内的热能代谢受到破坏，反而更容易患上感冒等疾病。爸爸妈妈们，其实，只要做好以下几处关键部位的保暖，并给宝宝选择合适的衣服，就能让他暖暖和和地过冬哦。

　　1、头颈部

　　宝宝头部血管比较丰富，而且在皮肤的浅表，宝宝30% 左右的热量都是由头部散发的，所以，如果头部受凉的话，宝宝身体的热量就会散发得较快。另外，宝宝颈部的皮下脂肪比较薄，这个部位受寒，会使宝宝的抵抗能力下降。

　　必备衣物：

　　（1）帽子：给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，冬天外出时戴上，这样可以减少全身热量的散发，起到保暖的作用。帽子要尽量选择纯棉质地的，毛线帽子容易刺激皮肤，引起皮肤感染和发炎。

　　（2）围巾：围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以面料一定要柔软舒适，还是以全棉为好。不要只贪图美观，更不要选择有绒球、扣子等装饰物的围巾，否则容易被宝宝误食。给宝宝买围巾时，可以自己先在脖子上试一试，没有不适感再购买。

　　除非大风或有沙尘的天气，给宝宝戴围巾时不要蒙上口鼻，否则会降低宝宝对冷空气的适应性，而且围巾纤维里的病菌也容易被宝宝吸入体内或诱发过敏性哮喘。

　　另外，围巾接触孩子眼、口鼻的机会多，要注意经常清洗。

　　2、腹部

　　腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。如果宝宝因寒冷出现腹部不适等症状时，可以让腹部保持较为温暖的状态，如将热水袋用毛巾包好，隔着衣物放在小肚子上，就能缓解宝宝的不适。

　　必备衣物：

　　（1）棉质内衣：内衣能起到最基础的保暖作用。柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。内衣一定要大小适中，稍稍宽松一点即可，如果大一号就失去了一半的保暖效果。千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，如果给宝宝穿化纤衣服会加重皮肤的干燥和不适感。