如何预防宝宝打嗝　　　　导读：宝宝在喂奶后会打嗝，醒来不久也会打嗝，宝宝老打嗝是怎么回事呢？妈妈们不用担心，其实，宝宝打嗝并不是病，也没有你想象得那么难受。

　　宝宝老打嗝是怎么回事？

　　宝宝打嗝不是病

　　宝宝与成人一样，其胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉，膈肌把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

　　与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当宝宝有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。

　　如何预防宝宝打嗝

　　宝宝打嗝不像大人想像得那样难受，宝宝打嗝多为自限性，一会儿就会好。当然，能使宝宝不打嗝就最好了。那么，如何预防呢？

　　1. 妈妈要注意喂养方法，应避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶。

　　2. 避免让宝宝进食过快。哺乳时，如果母乳很充足，应按压乳头，以避免乳汁流出过急；人工喂养时，注意奶嘴孔不要过大，另外，要等奶液充满奶嘴时再喂给宝宝，以免他吸入空气引起呛嗝。

　　3. 要注意食物的温度，不宜过凉。最后，要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝吸入冷气。当宝宝打嗝时，妈妈也不要着急。

　　宝宝老打嗝怎么办

　　1. 将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。

　　2. 可以用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力。

　　3. 刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

　　4. 用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。