如何让宝宝拥有一头乌黑亮丽的头发？宝宝啦网小编为您解答。

　　每天睡得好 头发长得好

　　睡眠不好头发最易受伤。从中医角度来看，头发的不良状况（比如发白、脱发、发质干、脆、黄等等）都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不光包括由于失眠症造成的睡不着或是睡眠较浅、易醒，更主要的是指不良的睡眠习惯。不要以为肾虚是大人的事情，其实也会发生在宝宝的身上。

　　在晚上宝宝临睡前不要再逗引，以免过于兴奋，夜里睡得不安稳。这样，小宝贝有可能在夜里睡得时间更长、更熟一些。

　　如果到了喂奶时间，小宝贝还睡得很香甜，妈咪没有必要一定要叫醒小宝贝。不然的话，睡得不足的小宝贝会情绪很坏，食欲也会受到影响。睡不好，吃也吃不好，这样宝宝的头发怎么会浓密呢？恰当的作法是，遵循小宝贝自然的睡眠规律，即醒着的时候多逗引，睡时则踏踏实实地好好睡。睡好了，食欲自然也好了，身体也好了，血液循环顺利，那么宝宝拥有一头健康的头发是指日可待了。

　　经常梳一梳

　　每天起床后，我们的头发都需要梳理。不过，一般情况下，女宝宝一般都有经常梳头的习惯，而男宝宝由于头发短，而且也粗心，很少有梳头的习惯。殊不知，很少梳头对身体健康是不利的。

　　据统计，人的头上平均有10万根头发。每根头发的下面都有个毛囊，宝宝诞生3个月后，就长齐了终身所有的毛囊。每个头发的毛囊根部部有发球，发球内有一个锥形组织，将营养物组合起来，形成头发。在正常情况下，人每天要掉五六十根头发，随后会再长出新的头发。当然，也有些人头发脱落后，就不再继续生长了，这会导致头发越来越少。

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