如何通过小儿推拿提高宝宝免疫力?宝宝啦网小编为您介绍。
小儿推拿是非常简单有效的手段。以下4法可提升宝宝免疫力,补益肺气,很容易掌握,不懂医学的父母一样可以学会小儿推拿。只要你用心,并坚持下去,一定会看到它的神奇效果!
1、快速搓面法
操作方法:家长把自己的两手快速摩擦热,越热越好,用热了的手快速的在宝宝的面部搓热。
2、按摩耳垂法
提拉耳尖,用拇指和食指,按住双耳的上部,然后在像上提拉5-10次。
上下去按摩耳轮,按摩耳轮之后向外拉,并以拇指与食指沿着耳轮上下来回的搓揉,感到发热就可以了。
下拉耳垂,先揉捏着耳垂,待搓热之后,再向下拉5到10次。
3、擦前胸后背法
擦前胸后背主要擦的是肺俞和膻中穴那个部位,肺俞穴的位置在两肩胛骨中间,第3胸最棘突下旁开1.5寸,左右各1个,膻中穴在前胸两个乳头连线中点的位置。家长可用手掌在宝宝的肺俞和膻中穴部位快速擦热,擦时稍微抹一点痱子粉,爽身粉作为推拿的介质。
4、捏脊法