通常6?7月龄的宝宝开始匍匐移动,7?8月龄的宝宝开始膝手爬行,9?10月龄的宝宝开始手足爬行,10?11月龄的宝宝开始能手足爬行上下台阶。
我们确实无法预计宝宝各个阶段爬行发生的准确月龄,因为有些孩子热衷于关注身边的一切事物,所以爬行动作可能出现得比较早,动作也发展得比较协调;而有些孩子相比趴着更愿意躺着,所以爬行动作可能出现得相对较晚,甚至有些孩子会直接跳过爬行阶段,走得很好。
站
在学会真正站立之前,宝宝必须具备足够的肌肉力量和平衡能力。小宝宝如果已经做好了站立的准备,你只要保护好他的头颈部,他会非常乐意被你扶着腋下站起来。
4?6月龄:可以扶住宝宝腋下,让他在大人的腿上练习站立跳蹲,这样可以锻炼腿部肌肉的力量。
7?8月龄:宝宝开始尝试扶物站起。
9?10月龄:宝宝已经能扶物单腿站立。
10月龄:宝宝想自己从站立回到坐姿还有困难,对于还不擅长表达的宝宝,家长需要仔细观察,在他疲劳之前及时协助他转为坐姿。
走、跑、跳
行走需要平衡感和协调感,从无法保持平衡到独立行走,这是个非常重要的转折。轮椅式的学步车会阻碍学步,因为宝宝无法借此训练平衡能力。
10月龄:宝宝会通过双手和膝盖来移动身体,家长需要给他一块比较大的空间和相对柔软的地面练习走路,要将家中不牢固或者重量轻的家具固定好,或者干脆从宝宝学步的地方挪走。
11月龄:家长可以握着宝宝的双手,带着他向前走,或者在几步远处伸出双臂呼唤宝宝的名字,引逗他移动过来。
12?13月龄:宝宝将会独自迈出他的第一步。
13?15月龄:宝宝开始独立行走。
18月龄:宝宝能跑以及倒退行走。
2岁:宝宝能并足原地跳,能单足独立1?2秒。
2岁半:宝宝能单足原地跳。
3岁:宝宝能双脚交替下楼梯,能并足跳远。
TIPS :远离学步车
儿科医生们都不赞成给宝宝使用学步车。在宝宝的肌肉、骨骼和神经系统还没有准备好的时候,勉强让他用学步车站立,让他用脚尖蹬着走路,对学步毫无帮助。当健康宝宝的肌肉、骨骼和神经系统都做好准备的时候,他自然会站起来、迈步走。对刚能站立的宝宝来说也是一样,如果宝宝只能站3秒钟,何必一定要求他坚持站5秒钟、10秒钟呢?况且在环境布置不够安全的情况下,还可能出现学步车翻倒压伤宝宝等意外情况。
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