3月龄前后:可以悬挂颜色鲜艳或者有悦耳声音的小玩具引逗宝宝伸手踢腿,以此锻炼宝宝四肢和全身肌肉的力量。
3?4月龄:一些具有探索精神的小宝宝,已经能在家长用玩具的引逗下,从仰卧位完成侧翻90 度甚至偶尔翻身180度。
5月龄前后:随着肌肉力量的不断增强,一些宝宝已经可以以腹部为支点,连续翻身打滚。
坐
6周龄后:有的宝宝可以开始在较硬的靠枕上靠坐片刻,这样能让他的视野开阔,更能激起他坐起来的欲望。
4月龄前后:宝宝竖抱抬头已稳,家长可以握住宝宝的手,用很小的力气将他从仰卧位逐渐拉至坐位,以后逐渐减力,直至宝宝能握住大人的手指将自己拉坐起来。
5月龄前后:可以在拉坐起来后让宝宝扶坐片刻。
6月龄前后:可以让宝宝靠坐,然后逐渐减少背后的支撑物,尝试让宝宝用自己的双臂支撑起身体的一部分重量。
7?8月龄:宝宝已经能坐得很平稳了。
8?9月龄:宝宝可以自发从卧位转变成坐位又从坐位转变成卧位。
爬
宝宝在学习爬行之前,可能先会有一些自己独创的移动方式,应该鼓励他的这些尝试,这有助于发展宝宝身体的协调能力和控制能力,并且能满足他探索的好奇心。宝宝俯卧时,大人可以用手抵住他的足底,让他借助全身的力量向前窜行,也可以用玩具引导他,让他尝试向前移动。