如何缓解孩子“生长痛”？没生长痛的孩子长不高吗？

　　如何缓解孩子“生长痛”？没生长痛的孩子长不高吗？宝宝啦网小编为您介绍。

　　什么是“生长痛”？

　　“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”。

　　2岁-13岁，“生长痛”高发期

　　到目前为止“生长痛”还没有具体的病因，但从普遍情况观察分析，主要有两方面诱因。

　　首先是孩子特殊的年龄阶段造成的。孩子从出生到13岁左右的时间是身体快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，这样就会造成肌肉出现牵拉痛，所以不少孩子觉得膝盖疼及腿部骨头疼痛，其实主要是周围肌肉疼痛。

　　其次是发育不平衡造成的。在儿童骨骼生长迅速的同时，四肢骨骼周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，这样的“不同步”发育很容易造成下肢腿部肌肉紧张。

　　第三就是代谢产物堆积。这一点就是家长通常认为的运动量过多造成的。孩子在过度活动后或是发育过程中，组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，也会造成明显的肌肉酸痛。

　　“生长痛”，与补钙无关

　　许多家长一看到“生长”就联系到补钙。“生长痛”与身高有关系吗？是否需要补钙呢？关系到孩子身高的大事，父母总是特别关心。

　　1、没生长痛的孩子长不高吗？

[1] [2] 下一页