诺一和霓娜玩攀岩动作专业 社长童年能上房

　　导读：近日，刘烨在网上晒出一组儿子诺一和女儿霓娜玩攀岩的近照，并配文：“现在的娃娃练攀岩，哥小时候上房揭瓦 ”。照片中，诺一和霓娜两兄妹在工作人员的指导下认真攀岩，动作很专业。

　　近日，刘烨在网上晒出一组儿子诺一和女儿霓娜玩攀岩的近照，并配文：“现在的娃娃练攀岩，哥小时候上房揭瓦 ”。照片中，诺一和霓娜两兄妹在工作人员的指导下认真攀岩，动作很专业。

　　网友们也纷纷留言：“三天不打，上房揭瓦。”、厉害了我的诺一和霓娜”、“他俩攀岩：可爱；你上房：挨打”。..。..

　　孩子是天生的攀爬者，在他们学习走路过程中，总是喜欢攀爬如桌椅、门梯、树木、围墙等周遭物体。儿童的本能必需藉由各种活动、游戏与竞赛来刺激发展，以形成健全的能力与人格。充气攀岩除了锻鍊体能，能让孩子在克服困难的过程中，提升自我的肯定，加强自信心；而这种不断追求自我挑战的运动，比起一般活动更有助于人格的正向发展。

　　孩子学习攀岩运动的好处很多，主要有如下几方面：

　　1. 增加身体柔软度与协调感。这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域，将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之间的协调训练上。

　　2. 增强体力。攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，这件事，女孩可是一点儿也不输男孩的。

　　3. 增强思维，集中力脚下全神贯注地踏着岩点，留意身体在岩壁上位移的每一个细节，可以培养一个人对事物的专注程度。

　　4. 提高进取心。当自己靠着攀岩绳承受体重、“挂”在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持？已经不只是勇气可形容，还有意志力、荣誉感，及自我超越的决心。

　　5. 增强自信心。面对高岩壁，仍毅然攀登的困难，心性自然要比常人自重与自信。

　　6. 提高平衡感。被称为在岩壁上行走的“蜘蛛人”，行走的基本姿势是“三点不动一点动”，靠的就是平衡感。

　　7. 训练思考能力、观察力、判断力和执行力。攀岩中不同的线路组合需要相应的动作才能通过，每次攀爬之前都要根据看到的支点位置，在脑海中对线路做一个规划，能增进青少年的记忆力应变能力。

　　8. 培养队员间的信任与安全感。攀爬时，生命安全都在你的伙伴--保护员手中，伙伴之间的信任才是进步的动力和保证。