怀孕前三个月吃什么水果好？怀孕前三个月吃哪些水果好？具体详细内容请看以下报道。

　　首先主要是多吃应季的蔬菜水果比较好，因为反季节的蔬菜水果大部分都含有催熟的添加剂等等。

　　孕前期（1—3个月），套餐品种以提子，车厘子，苹果，火龙果，西柚，西瓜，梨，草莓等应以富含维生素，铁质和钙质的水果为主，补充营养素目的：

　　1，解决不良反应;

　　2，为胎儿继续成长贮备更多营养素;

　　3.预防流产;

　　4.为大脑发育做准备。

　　妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕，恶心，呕吐，身体不适，食欲不振，乳房胀痛，厌油腻，偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所以，应尽量进食， 以加强营养

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