宫寒女性备孕不宜吃什么？宝宝啦网小编为您解答。

　　1、本质寒性食物

　　患有宫寒的女性除了要注意少吃些冰箱中拿出来的食物之外，同时还要特别的注意一些本质就属阴寒的食物，这类食物对女性的伤害更加的严重。很多食物虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，如果女性在平时生活中过量食用的话同样会严重的损害子宫的健康。比如像西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物就算加热后食用同样寒性十足。

　　因此对这些食物不管再怎么营养健康，宫寒的女性都要注意少吃，尤其是要注意区分季节食用，以此来保护子宫健康。对于女人宫寒不能吃什么的问题，这些食物更要警惕。

　　2、冰箱

　　很多人都喜欢将食物放在冰箱内保鲜，如各种蔬菜、水果、零食等，这些食物长时间放在冰箱内会导致更性质更加的阴寒。在我国中医养生传统中，女性体质属阴，因此对于各种食物都不能贪凉，否则的话很有可能会导致宫寒等病症的出现。就算是在炎热的夏季，也不能过量的食用冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物，这些食物会进入体内会消耗阳气，从而导致寒邪内生侵害子宫。

　　因此在平时生活中，应该注意少数勤买，最好是能够在一两次内吃完，避免放入冰箱中保鲜。而对于刚从冰箱中拿出来的时候，应该在常温环境中放置一段时间后再食用。

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