孕期如何选择适宜的保健品？

　　孕期如何选择适宜的保健品？宝宝啦网小编为您解答。

　　看保健品成分。

　　在购买保健品时，一定要看成分标示和所含的剂量。了解自己的需要，并有针对性地选择含有需要补充的营养元素的保健品，同时注意剂量适宜，方便服用。

　　买国产，还是进口的？

　　有些产品在提取制造工艺上没有太高要求的话，尽可以使用国产的，如维生素等。某些深海鱼油、含卵磷脂、优质蛋白等的保健品可以考虑进口的。

　　不要忘了听取医生和营养师的意见。

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