4.注意个人卫生。孕妇应勤洗澡、勤换内衣，保持自身清洁。但要注意避免着凉，不宜盆浴、游泳。同时，孕妇应注意私处的清洁卫生，每晚用干净的温水清洗外阴，防止病菌感染。

　　5.保持心情舒畅。有研究指出，部分女性发生自然流产是由孕妇中枢神经过于兴奋所致。因此，孕妇要注意调整自己的情绪，保持心情愉悦，消除紧张、愤怒、恐惧等不良心理，特别是要避免情绪大起大落，否则会给胎儿的发育造成不利影响。

　　6.合理饮食。孕妇应注意摄入富含各种微量元素及维生素、易消化的食物，如各种蔬果、豆类、肉类、蛋类食品等。体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品；胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等。

　　以上是小编关于：“习惯性流产的女性怀孕期间如何保胎？”的介绍，更多精彩内容请关注（www.baobaola.com）。

上一页  [1] [2]