准妈妈孕期尿频尿失禁都是盆底肌肉松弛惹的祸！宝宝啦网小编为您介绍。

　　没想到医生听了我的话非常介意，很认真的跟宝贝妈咪说现在这确实不是大毛病，就是因怀孕激素的原因，准妈腹部肌肉松弛，再加上胎儿逐渐长大，这所有的重量都压在盆底肌肉上。

　　所谓盆底肌肉，就是指封闭骨盆底部的肌肉群，它们就像一张吊床一样，把腹部各个器官：子宫，膀胱，小肠和直肠等紧紧地吊在它们应该待的位置上，维持这些器官的正常生理功能：排尿、排便以及成年人正常的性生活。

　　可是随着孕期子宫的增大，重量全部压在这群肌肉上，就会造成盆底肌肉过度拉伸，弹性变差。想想看，弹性变差后的问题会是什么？吊床再也拉不住各个器官，各脏器就会从正常位置移位，无法正常工作。轻者，就像我这样的，总是想上厕所，严重的，会出现尿失禁现象，也就是说，有些孕妇或是产后盆底肌肉损伤的妈妈们，在大笑，甚至是咳嗽的时候都会引起尿失禁，让人极为尴尬。

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