孕妈妈贫血会导致胎儿的智力和体质受到伤害吗？宝宝啦网小编为您解答。

　　孕期贫血是非常常见的现象，因为随着胎宝宝一天天长大，需要从准妈妈体内“掠夺”好多营养素，才能满足生长发育的需求。因此，准妈妈很容易缺乏各种营养，其中就包括贫血。贫血不仅影响准妈妈自身的健康，更重要的是使胎宝宝的生长发育受到影响。

　　孕期贫血，在准妈妈自身会造成免疫力低下，易于发生孕期感染和产褥感染;产后出血;严重贫血可发生心力衰竭。由于贫血，子宫缺血缺氧，胎盘灌注不足，易于造成胎儿宫内发育迟缓。孕期贫血会使得胎儿铁储备不足，这就会在一定程度上影响胎婴儿的智力发育和免疫系统的发育，严重时会造成生后贫血。对胎儿可以造成视觉和运动不灵活;昼夜规律难养成;肌红蛋白不足，肌肉运动能力迟缓。

　　孕妇多患缺铁性贫血，因此既补血又补铁的食物当然是首选！黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。另外红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力，加强乳汁分泌的功效。另外动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，但是要注意的是，猪肝食用前一定要去毒，可采用炖煮方式制成菜肴，让孕妇食用。

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