如何判断孕妈的体重是否超重？

　　如何判断孕妈的体重是否超重？宝宝啦网小编为您介绍。

　　先算出孕妈妈的BMI=体重（公斤）/身高（米），然后根据计算出来的值查看下面所在的区间，就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适了。

　　孕前BMI《19.8，孕期总增重12.5—18公斤为宜；

　　孕前BMI在19.8—26之间，孕期总增重11.5-16公斤为宜；

　　孕前BMI在26.1—29.9之间，孕期总增重7-11.5公斤为宜；

　　孕前BMI》30，则孕期总增重大于6公斤就正常。

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