春节期间孕妈要远离哪些习俗？

　　有些爱好唱歌的年轻孕妈，怀孕后还是喜欢到ktv去唱歌，自娱自乐，特别在这个喜庆的春节，同事聚会，朋友聚会，家人聚会都喜欢声嘶力竭高歌一曲，其实准妈妈唱K可能对胎儿发育造成影响呢。

　　KTV包厢里空气污染较重，首先是密闭的环境，空气不新鲜，如果朋友在里面吸烟，环境会更糟糕，对于准妈妈来说，处于烟雾环境会出现自身抵抗力下降，更易感冒、头痛，甚至患癌症。有研究表明，出生前接受到最严重空气污染的孩子比母亲妊娠期所处环境空气污染较轻的孩子平均智力水平低4到5分。

　　而怀孕3个月前大声歌唱，会使肺活量增加、全身血液循环加快，但容易“动胎气”，诱发先兆流产。

　　另外，KTV里面高分贝的喇叭燥声会对胎儿的听力发育有影响，研究表明，如果准妈妈经常处去高分贝噪音下，严重的噪音会影响胎儿听觉器官的发育。处在有噪音的环境下，特别是高分贝的噪音，会对胎儿的听觉造成一定的影响。而且长期处在噪音的环境下，宝宝将来的性格会比较烦躁。在接触强烈噪音孕妈中，妊娠剧吐的发生率和妊娠高血压综合征的发生率都比其它孕妈要高。

　　习俗四：长途旅行去拜年

　　在逢年过节时，准妈妈难免走亲访友、外出游玩，不过在这个假期里，准妈妈也需要遵守一点纪律，尽量避免远途旅行去拜年。

　　孕早期胚胎不够稳定，不足怀孕12周的准妈妈最好避免频繁外出拜年，多在家休息。

　　节日里，居室客人多，空气容易混浊，再加上有些男士吞烟吐雾，因此，准妈妈不适合在人多的公共场所滞留过久;其次，还要注意室内经常开窗通风，保持空气新鲜。

　　春节是一年里气温较低、风较大的时节，有时地上还会结冰。准妈妈身体笨拙，穿得又多，因此，行动不便，容易摔倒、扭伤。所以，在有结冰现象的节日里，准妈妈尽量不要外出;如果外出，在走路或乘车时，应避开人群拥挤、地上有冰的地方，严防意外发生。

　　至亲好友的互相拜访是春节很重要的一个节目，但作为准妈妈就应量力而行，万万不能凭一时高兴而累着自己，也不可因应酬而影响睡眠。因为睡眠缺乏不仅影响准妈妈的精神状态，还会影响胎儿大脑神经发育和体重的增加。由于节日期间要同各种人打交道，自然有可能会出现各种意想不到的状况。因此准妈妈应做好思想准备，保持心境平和，别因为一些鸡毛蒜皮的小事而情绪激动，引发不必要的麻烦。

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