怀孕7月刘若英练瑜伽！

　　怀孕7月刘若英练瑜伽！宝宝啦网小编为您介绍。

　　奶茶刘若英与老公钟石结婚3年来终于如愿怀孕，以45岁高龄怀首胎。自从奶茶宣布怀孕后，一直专心养胎，鲜少亮相，昨日（16日）她在微博上传了一张坐在瑜伽垫上的运动照。照片中可以看出奶茶的身材明显发福，昏暗光线与拍摄角度巧妙地隐藏了7个月的孕肚。

　　刘若英在怀孕期间都保有运动习惯，她说：“坚持运动，让我的开过刀的腿能支撑到现在。虽然辛苦，但是值得。”

　　此前，由于刘若英曾开刀治疗双膝髌骨外翻，即使复健仍无法痊愈，医生曾叮咛她要控制体重，否则要坐轮椅。

　　粉丝也十分关心要奶茶的腿，纷纷贴心留言表示：“有些运动也很伤膝盖，奶茶要注意哦，现在有了宝宝，要更好的照顾自己。”

　　在孕期，准妈妈适当的练瑜伽对母体和胎儿发育都是有好处的哦。不过，也要注意有些瑜伽动作，孕妇是不可以做的。下面就和小编一起来看看孕妇练瑜伽的好处和禁忌吧。

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