表扬过度会毁掉孩子的自信！

　　摘要：表扬过度会毁掉孩子的自信！帅爸靓妈们注意了，表扬孩子也要讲究方法，否则容易适得其反。

　　这一点都不是耸人听闻。

　　如果你静下心来想想，你会发现，当你被表扬时，你的感受并不太好。如果你足够敏感，当你听到有人被表扬了，你也会看到对方有些不知所措。

　　这不是什么秘密，我们每个人都有体会。

　　孩子更敏感。

　　在养育孩子方面还存在很多迷思，比如，看《海绵宝宝》的孩子，攻击行为更多……

　　这些观点来自波·布朗森和阿什利·梅里曼，他们是 《关键教养报告》的作者，这本书从头看到尾，至少能起到一个作用：颠覆你之前的很多育儿观点，从而开启新的养育孩子的思考。

　　从小听到“你很聪明”的托马斯

　　托马斯上五年级了，他所在的学校是纽约一所极具竞争力的一流名校。托马斯很瘦，最近他把金色的长发剪短了，新发型看起来很像新版007邦德。但有一点不像，他的穿着；他喜欢穿休闲裤，再搭配一件印着偶像的T恤。在学校里，托马斯有5个很要好的朋友。他们都是所谓的“天才儿童”。托马斯是其中之一，他很享受这种归属感。

　　从托马斯会走路起，他就不断地听到“你很聪明”这样的表扬。不只他的父母会这样表扬他，任何一个接触过这个早熟孩子的人都会这样说。当他申请进入该校幼儿园就读时，他就被证明是一个高智商的孩子。因为凡是想进入该校的孩子都必须进行智商测试，只有智商位于前1%的孩子才有可能被录取。而托马斯的智商测试成绩不只是位于前1%，而是前1%的前1%。

　　但是，当托马斯顺利入学后，他对自己天赋的认识并没有成功地转化成自如应对各门功课的强大自信心。更糟的是，托马斯的父亲发现正好相反，“托马斯拒绝尝试他不擅长的事情。他会迅速地对某些事物产生兴趣，但是，一旦他发现这些事情很难成功时，就会立刻放弃，并且说“这个我不会”。”只要瞥一眼，托马斯就能把世界上的事物分成两部分：他擅长的和不擅长的。

　　例如，托马斯低年级的时候，在词汇方面表现得不太好，所以他会默默地念而不开口读。当托马斯第一次看见自己的词汇考试成绩时，他显得很畏缩。最让人头疼的是他三年级学习书法的经历。当时他正在学习花体字，但仅仅尝试了几周，他就放弃了。后来老师要求所有家庭作业都要用花体写，托马斯不但没有积极去弥补差距，反而断然拒绝再写花体字。托马斯的父亲尝试跟他讲道理：“孩子，你很聪明，但这不等于你可以不努力啊！ ”最终，托马斯掌握了花体字，但这多半要归功于他父亲持续不断的连哄带骗。

　　为什么这个在智商测试中遥遥领先的孩子，对于应对学校日常功课，如此地没信心？像托马斯这样的孩子并不在少数。几十年来，人们已经注意到大部分“天才儿童”，也就是那些智商位于前10%的学生，严重低估自己的能力，缺乏自信。他们总认为自己无法胜任一些事情，并且备受这一想法的折磨，因此只好降低对自己的期望。他们往往低估自身努力的重要性，高估外部因素对其取得成功的作用，因而过度依赖家长和老师的帮助。

　　很多父母认为，夸孩子聪明可以让孩子更自信。哥伦比亚大学一项调查表明，85%的美国父母认为，表扬孩子聪明是非常重要的。根据我的随机调查，几乎所有纽约父母都这样认为。

　　我曾问一位母亲是否经常夸孩子聪明，她得意地说：“从孩子很小的时候，我就常常夸他。”另一位父亲也说：“只要一有机会，我就会毫不吝啬地表扬我儿子。”我听说，现在很多孩子去上学时，父母会把写有夸奖词句的便签放在饭盒里；孩子一回到家，就会看到冰箱上贴着奖励的小星星。男孩洗洗碗就能赚取自己梦寐以求的棒球卡；女孩按时完成作业，就能得到一个美甲的奖励。你看，他们都这么聪明，似乎是与生俱来的，因此，他们都应该被赞美包围。

　　父母的心里都有这样一个假设：如果孩子坚信自己很聪明，那么，他就能对学业上的挑战无所畏惧。不断的赞美就像天使一样保护着孩子，使他们的天赋不被埋没。但是，一项来自纽约所有公立学校的学生调研表明：夸奖孩子聪明往往适得其反。大人给孩子贴上“聪明”的标签并没有让他们表现得更好。实际上，这可能是孩子表现不佳的罪魁祸首。

　　表扬毁掉孩子的自信

　　斯坦福大学著名发展心理学家卡萝尔·德韦克和她的团队在过去的10年里，都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校，400名五年级学生做了研究，这项研究结果令学术界震惊。在实验中，他们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。

　　首先，研究人员每次只从教室里叫出一个孩子，进行第一轮智商测试。测试题目是非常简单的智力拼图，几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。每个孩子完成测试后，研究人员会把分数告诉他，并附一句表扬的话。研究人员随机地把孩子们分成两组，一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖，比如，“你在拼图方面很有天分，你很聪明”。另外一组孩子得到的是一句关于努力的夸奖，比如，“你刚才一定非常努力，所以表现得很出色”。

　　为什么只给一句夸奖的话呢？对此，德韦克解释说：“我们想看看孩子对表扬有多敏感。我当时有一种直觉：一句表扬的话就足以看到效果。 ”

　　随后，孩子们参加第二轮拼图测试，有两种不同难度的测试可选，他们可以自由选择参加哪一种测试。一种较难，但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。结果发现，那些在第一轮中被表扬努力的孩子中，有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子，则大部分选择了简单的任务。由此可见，自以为聪明的孩子，不喜欢面对挑战。

　　为什么会这样呢？德韦克在研究报告中写道：“当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。 ”这也就是实验中“聪明”孩子的所作所为：为了保持看起来聪明，而躲避出丑的风险。

　　接下来又进行了第三轮测试。这一次，所有孩子参加同一种测试，

　　没有选择。这次测试很难，是初一水平的考题。可想而知，孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们，对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被表扬努力的孩子，认为失败是因为他们不够努力。德韦克回忆说：“这些孩子在测试中非常投入，并努力用各种方法来解决难题，好几个孩子都告诉我：“这是我最喜欢的测验。 ”而那些被表扬聪明的孩子则认为，失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张，抓耳挠腮，做不出题就会觉得沮丧。

　　第三轮测试中，德韦克团队故意让孩子们遭受挫折。接下来，他们给孩子们做了第四轮测试，这次的题目和第一轮一样简单。那些被表扬努力的孩子，在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右。而那些被表扬聪明的孩子，这次的得分和第一次相比，却退步了大约20%。

　　德韦克一直怀疑，表扬对孩子不一定有好作用，但这个实验的结果还是大大出乎她的意料。她解释说：“表扬孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。 ”

　　在后面对孩子们的追踪访谈中，德韦克发现，那些认为天赋是成功关键的孩子，不自觉地看轻努力的重要性。这些孩子会这样推理：我很聪明，所以，我不用那么用功。他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。德韦克的实验重复了很多次。她发现，无论孩子有怎样的家庭背景，都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。男孩女孩都一样，尤其是成绩好的女孩，遭受的打击程度最大。甚至学龄前儿童也一样，这样的表扬都会害了他们。

　　德韦克的研究指出一点，一流脑力本身并不会把小孩变得特别敏感或脆弱，是表扬把小孩变脆弱的。有趣的是，在德韦克的某次实验中，考过很难的测验之后再考正常的测验，女生分数全都大跌，原本成绩越好的退步越大。第一轮考最高的，到最后一轮竟然比原本考最糟的还要糟。这种现象，德韦克提出了可能解释：“女生习惯完美，女生也较重视他人的看法及反应。男生则总是在互骂笨蛋，因此也不太在乎别人对自己的看法。”

　　怎样表扬才对

　　总的来说，表扬是好的，是一股积极的、激励的力量。但并不是所有的表扬都有积极作用。德韦克认为，表扬的效果是好是坏，取决于表扬本身。研究发现，具体、明确、针对某一件事情的表扬，才能发挥作用。表扬是否真诚也至关重要。德韦克指出，父母常常误以为孩子太小，不能理解父母的真实意图。其实不然。就好像我们可以察觉出到底是假意恭维还是真心赞美一样，孩子也可以察觉到表扬背后的真正含义。只有7岁以下的孩子，才会相信所有的表扬。稍大一点的孩子完全可以像成人一样辨别表扬的真伪。

　　心理学家伍夫维·梅耶研究过孩子看到同伴受到表扬之后的反应。结果显示，12岁的孩子已经明白，被老师表扬并不代表你做得好，相反，正是因为你做得不够好，老师认为你需要额外的鼓励才表扬你。小孩已经看透了这个思维模式：只有落后的学生才会总被老师表扬。专家惊奇地发现十几岁的孩子竟然认为，得到表扬不是什么好事，还不如被批评。

　　认知心理学家丹尼尔·威林厄姆认为，当老师表扬某个学生的时候，可能不知不觉地传递了这样的信息：“你已经发挥出了全部天赋。”而当老师批评某个学生的时候，可能他的本意是：“你还有提升空间。”纽约大学精神病学教授朱迪丝·布鲁克认为，表扬很重要，但一定要是发自内心的表扬。如果孩子认为表扬很假，那么，他们不仅会不相信虚假的表扬，也会不再相信那些真诚的赞美。

　　过分的表扬会扭曲孩子的行为动机。他们会变得为了得到表扬而去做一件事情，而在过程中没有真正享受。里德学院和斯坦福大学的学者们回顾了150多项关于表扬的研究。结果表明：总被表扬的学生，会变得不愿意冒险且缺乏自主性。与同伴相比，总被表扬的学生，做事很难持之以恒，过分依赖老师，说话中也透着不自信。当他们进入大学之后，成绩普遍降到全班倒数水平。他们大多害怕选择，因为他们害怕承担责任，害怕失败。

　　一位高中英语老师曾告诉我，她可以分辨出哪些是在家里受到过度表扬的孩子。这些孩子的父母认为，他们的表扬是对孩子的支持，而孩子感受到的却是父母极高的期望。他们承受着巨大的压力，无法专注学习，只关心考试会得多少分。“我遇到过一位母亲，只因为我给她儿子的成绩是C，她就说“你毁了我儿子的自尊”。我跟她说：“你的孩子以后会做得更好。我给他C，是希望他不要满足现状。”虽然我们一直以为，被过度表扬的孩子会搞不清为了什么而学习，或缺乏动力，但德韦克却给了我们相反的结果：被频繁表扬的孩子更看重输赢，对击败对手更感兴趣。另外，这样的孩子非常爱面子。

　　在一个实验中，学生要参加两次测试。在两次测试的中间休息时间，学生可以作出如下选择：要么选择上课，学习第二次测试需要的技巧。要么选择知道第一次测试的成绩排名。时间有限，只能选一项。那些被表扬聪明的学生几乎都选择了第二种任务，他们关心自己的成绩，而不愿意花时间去准备第二次测试。

　　在另一个实验中，研究者让学生自己动手做成绩单，并告诉他们，这些成绩单将寄给其他学校的学生。其实，他们既不会见到那些学生，也不知道他们的名字。结果发现，那些被夸奖聪明的学生，有4成夸大了自己的成绩；而那些被夸奖努力的学生，表现较诚实。

　　那些在小学时成绩优异的学生，升入初中之后，会面对更大的压力。在深度访谈中，许多这样的学生都承认，他们认真考虑过考试作弊。学生选择作弊，正是因为他们不知道如何面对失败。当家长忽略孩子的失败，并且坚信他下次会做得更好时，问题就更严重了。

　　以上是小编关于“表扬过度会毁掉孩子的自信！”的解答，希望对您有所帮助，更多育儿知识请关注宝宝啦网（www.baobaola.com）。