后来我认识到,身体的全系统应急信号,肾上腺素,同样有两种开关,α和β。肾上腺素的诱发行为与组胺的诱发行为完全相同,当肾上腺素α受体是内在蛋白膜开关的一部分时,如果肾上腺素被察觉到,α受体便诱发保护反应,当β受体是开关的一部分时,同一个肾上腺素会激活成长反应。
批注:这是从身体的整体系统看,我们可以通过意识层面,把生命调整到生机勃勃的状态。
当我把组织胺和肾上腺素同时引进我的组织培养中时,我发现,中枢神经系统的肾上腺素信号,胜过了本地产生的组胺信号的影响。
批注:以上研究说明,中枢神经系统可以放任、协同、对抗和超越微环境的生物智能,恐惧是影响生命活动最根本的原因,详见该书《让恐惧见鬼去》一章。《黄帝内经》讲“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病焉从来!”说的是从意识活动层面,减少心灵(精神)对中枢自律系统和微循环系统本有功能的影响,从而达到健康的目的。
它揭示一个多细胞生物体的真相——心灵(通过中枢神经系统的肾上腺素行动)胜过肉体(通过本地组胺信号来行动)。(以上P125)
(在当今科学界)心灵不是一个可以接受的生物学概念。
批注:很多关于身心灵认知科学,有崭新的进展,但目前还不被科学界普遍承认。
婴儿在出生前便能对父母觉察到的环境(包括子宫内外环境)作出回应。这种回应,能够使他们优化基因发育和生理发育(不排除有改变基因的可能),因为他们能使自己适应环境预报。假如个人在胎儿期和新生儿发育阶段便经历不利的营养情况和环境情况(批注:包括人文环境——父母的情绪——身心状况,中国传统的胎教,非常有道理),则同一种人类发展表观遗传可塑性会出差错,导致个人在老年期出现一系列慢性疾病。
批注:可见,胎教和新生儿教育,是非常重要的。表观遗传新学科,详见原书相关章节 p147
信念和态度,都会像突触通路一样深深地植根在潜意识心灵中,一旦编译到潜意识心灵他们便会成为一生都控制我们的生物学(程序)。
考虑到这个录制系统的真实性,你就可以想象,假如你听到父母说你是“蠢东西”、你“一文不值”、你将“永远一事无成”,“根本不该生”你,或者你是一个“多病的、体弱的”人,那会有什么后果。这些评价都会被孩子当成绝对的“事实”,下载到潜意识的记忆中,就像被下载到电脑硬盘中。(P154)
批注:孩子“不被需要”,“没人爱”等信念的建立,都来自父母对孩子负价严重影响,这些负面评价毁损了孩子的自我价值感,有些是通过积累而毁损的,有了是一次性就毁损了。
父母是编译孩子潜意识心灵的人。(P160)
潜意识心灵是“思考着的自我”。类似于一个装载了行为程序的自动点唱机,每个程序随时准备运行,只等适当的环境信号出现,按下选择按钮。(P160)