一次母乳喂养是多长时间

作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-12-3

      年轻妈妈不知1次喂奶时间要多少,正常婴儿哺乳每侧乳房10分钟,两侧20分钟已足够了。从一侧喂奶时间10分钟来看,最初2分钟内可吃到总奶量的50%,最初4分钟内可吃到总奶量的80%~90%,以后的5分钟几乎吃不到多少奶。由此可见,吃奶时间越长,并非吃进的奶越多。虽然一侧喂奶时间只需4分钟就够了,但后5分钟也是必需的,它可刺激催乳素释放,增加下一次的乳汁分泌,同时也可加强母婴感情的联结。
    有的婴儿含奶头,有的婴儿吃几口奶就迷迷糊糊地闭上了眼睛,隔1~2分钟再吸吮几口。母亲担心婴儿吃不饱,就延长哺乳时间,其实延长每次哺乳时间有许多不利之处:
    1、 吸入较多的空气,易引起腹胀,恶心、呕吐等不适。
    2、 从一次喂奶成分变化来看,先吸出的母乳中蛋白质含量高,脂肪含量低,以后脂肪含量逐渐增高,而蛋白质含量逐渐降低。因此喂奶时间过长,摄入脂肪过多,易引起小儿腹泻。
    3、易使婴儿养成饮食拖拉的不良习惯。因此母亲应控制婴儿每次哺乳时间,如遇婴儿边吃、边睡或含奶头时,可用手指轻揉婴儿耳垂,抚摸头部,轻拉婴儿手足指趾,试试取出奶头,调吃对侧乳房等方法,以刺激婴儿,加快吃奶速度。
    母亲完全不必担心20分钟喂奶时间不够,婴儿是否吃饱可通过观察得知。如婴儿每次哺乳后能安睡2~3小时,体重增加速度正常(6个月前每月增重600克即为正常),即表示吃饱。如哺乳后仍然啼哭,不能安睡,或睡了1小时左右即哭吵,大便稀薄且有形成分少,体重不增或增长速度慢,则应考虑母乳不够,婴儿没吃饱,应适当添加牛奶或其他代乳品。 

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