千万别在饭桌上对孩子做这2件事

　　　　孩子的生长发育离不开食物，吃饭。让孩子好好吃饭，也就成了所有家长关心的头等大事。

　　但一些家长在饭桌上的一些行为，可能会在不知不自觉中伤害孩子。

　　比如，以下这2种。

　　一、长期喂饭　　不能否认，很多家庭都会出现这种情况：

　　每到饭点，妈妈奶奶齐上阵，轮流追着宝宝喂饭，“宝贝，来，吃饭啦，张嘴”“乖孙子，啊~奶奶做的饭可好吃啦”……结果往往是，吃几口，宝宝就跑去玩玩具了，又没吃几口，张牙舞爪地抗议别挡着他看动画片……

　　其实，长期给孩子喂饭，对宝宝的潜在伤害或深远影响非常大。

　　生理方面

　　1.使宝宝进食过快，不能充分咀嚼食物，长期如此势必会影响消化吸收，增加宝宝肠胃负担。

　　2.使宝宝失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会，影响宝宝精细动作和手眼协调能力的建立，不利于宝宝正常发育。

　　心理方面

　　1.容易使孩子注意力不集中

　　喂饭的宝宝常常会吃饭不专心、东张西望、离开吃饭位置跑来跑去、玩玩具、看电视等。这些对宝宝从小注意力的培养非常不利。

　　2.使孩子缺乏自我服务能力和独立性

　　孩子认为吃饭并不是自己的事情，而是会让家长开心的事情，不吃饭是可以拿来要挟家长的事件，这种不正常行为将导致孩子认知上的错误，也容易养成依赖、懒惰、生活能力低下、无责任心、害怕困难等坏习惯。

　　3.遏制孩子的自主发展

　　习惯于“喂饭”的孩子，将来也会事事依赖家长，例如让爸妈帮忙做错题集、做作业、整理书本课桌、做各种补习规划等。扼杀了孩子原有的天生学习探究才能。

　　另外，长期喂饭还会导致两种极端：

　　要么宝宝对吃饭产生抵触情绪;要么宝宝似乎永远吃不饱;

　　前者使宝宝五六岁依然不会独立吃饭。

　　而家长催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理压力，使得孩子感到吃饭是一种负担，一种强迫性的任务，易诱发厌食或挑食。

　　后者使宝宝无法感知饥饱，越长越胖。

　　因为喂饭的时间总和，有可能都够其他人吃一顿正餐+加餐了。在婴幼儿时期，让宝宝自己感知饥饱是一项非常重要的感知能力发展。但喂饭却扼杀了这种感知能力的发展。

　　所以，亲爱的家长们，千万别再由着自己、惯着孩子的喂饭了！

　　可能会有妈妈说：站着说话不腰疼，孩子就是不吃饭怎么办？只能喂啊！

　　但乐妈想说：每个小孩都有自己能吃好饭的潜力，父母不懂引导、教养，就别怪孩子难搞、自己受累了。

　　二、“餐桌教育”　　以前餐桌礼仪讲究“食不言”，现在提倡多交流沟通。

　　但此处的“饭桌教育”可不是父子、母女其乐融融，在很多家长那里，饭点，不是关心孩子的时间到了，而是树立威严与责任的时候到了。

　　平时挤不出时间教育孩子，好不容易吃饭了能聚在一张桌子上，当然是“教育”孩子的好机会啊。

　　所以，每次吃饭都会忍不住数落：“吃饭别吧唧嘴”“今天单元测验考多少分？”“吃个饭这么积极，学习咋没见你这么上心呢”……搞得孩子们都跟饭桌结仇了……

　　何必呢？好好的吃一顿饭不好吗？只考虑自己有没有时间，是否有考虑孩子的感受呢？好不容易在饭桌上见到了爸爸妈妈，结果却被训得伤心难过。而且这样做，对孩子的健康也是百害而无一利的啊。

　　首先，孩子在吃饭前或吃饭时突然受到父母的责问、训斥，自然难于下咽，即使食物吃进肚里，也不能得到充分消化，难于吸收。长此以往，就会造成孩子食欲不振，营养不良，最终引起疾病。

　　其次，孩子在进食时受到父母训斥、打骂，必然伤心落泪，边哭边吃，很可能在抽泣时将食物吸进气管里去，引起剧烈的呛咳，严重时会造成窒息，是十分危险的。

　　吃饭就好好吃饭，教育就好好的教育，一事归一事，每件事就该专心完成，包括吃饭。

　　所以，给各位父母们提了一个醒：教育孩子，真的要分时间、分场合，要不然影响的不仅是孩子的情绪，还有可能是身体。