作者:佚名 来源:未知 时间:2015-9-14
宝宝偏食的危害有哪些?宝宝偏食严重影响宝宝视力?宝宝啦网小编为您介绍。
眼睛是人体最重要的器官之一,视力不好将影响一个人的一生。影响视力的原因有很多,例如:不注意用眼卫生、用眼过度等等。保护眼睛要从小开始,尤其是宝宝年龄小,更不宜让眼睛过度疲劳,不能让宝宝长时间或距离地观看电视。
其实,视力与饮食是有关系的,尤其是偏食对视力发育的影响非常明显。偏食引起的样样不良,会导致眼球的发育受影响。蛋白质或是维生素缺乏,都有可能造成近视或近视的发生。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白,但维生素较少,而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素,但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育,预防近视的发生,减缓近视的发展,应养成合理的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆制品、海带等,少吃糖果等,切不可偏食。