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宝宝早餐能吃水果吗?
不建议给小宝宝早餐吃水果,但一定要吃蔬菜哦,以深色蔬菜为主,建议没上幼儿园的宝宝早餐必须搭配蔬菜,然后上午加餐的时候选择加水果,因为宝宝的胃较小,早餐又是水果,又是蔬菜的,还要吃主食等,恐怕吃不下那么多种类,而且有的宝宝会贪吃水果,势必会影响蔬菜的摄入;但对于我们已经上幼儿园的,尤其是幼儿园上午有时又不提供水果,就建议早餐可以同时提供些水果和蔬菜,因为宝宝年龄的增长,胃容量也会变大,但早餐的水果不易提供量过多,建议不要超过50克,不要影响主食和蔬菜的摄入量;
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