宝宝多吃醋有什么好处？

　　宝宝多吃醋有什么好处？宝宝啦网小编为您解答。

　　好处1：促使宝宝们精力旺盛。

　　维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞，醋中的醋酸会刺激这种细胞，让其大量吸收维生素C，同时，富含维生素c的蔬菜多为酸性食物，醋也为酸性，“两酸”结合，产生催化作用也能够提高维生素C的利用率。

　　好处2：促进体内新陈代谢。

　　客观上可以减轻宝宝小小的负担，而且会降低血糖含量，有利尿作用。

　　好处3：醋能帮助摄取钙质。

　　给宝宝烹调排骨汤时，可以加入少量的醋，这样有助于骨头里的钙质释出，让我们的宝宝们在吃饭的时候更容易吸收到钙质。

　　好处4：醋有利于食物中营养成分的吸收。

　　给宝宝煎蛋的时宜用小火，蛋加点醋一起打，能使蛋煎得又薄又有弹性，宝宝自然是看着满心欢喜而食欲大增了。

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