孩子太宅怎么办？

　　孩子太宅怎么办？帅爸靓妈们正为此烦恼吗？宝宝啦网小编为您解答。

　　随着社会多元化发展，如今孩子了解自然知识越来越多，但接触自然越来越少，可能会导致“自然缺失症”。中国科学院心理研究所心理治疗专家傅春胜表示，家长应让孩子多与自然亲近，否则“自然缺失症”会让孩子与环境割裂，出现各种问题。

　　专家介绍，“自然缺失症”是指青少年到户外、空旷的乡间活动的时间越来越少，与自然接触的时间越来越短，导致了一系列行为和心理上的问题。造成“自然缺失症”的首要原因，是由于现在很多父母工作压力大，忙于工作，无暇陪孩子到户外活动，再加上担心孩子在与自然环境的接触中出现危险，很少让孩子外出体验大自然。其次，孩子们被英语、钢琴、舞蹈等各种兴趣班、辅导班占用了大量休息时间。每天紧张的学习，让孩子没有时间去关注身边的大自然，更不会发现大自然中的微妙变化。最后，电脑、手机的迅速普及，很多孩子都被这些电子产品吸引，越来越不愿意外出活动。

　　专家建议，家长要重新树立热爱自然的榜样。如果家长本身就很“宅”，孩子也会变得很“宅”。家长应和孩子一起培养热爱自然的好习惯，把对自然的好奇、探索、赞叹与孩子一起分享。生活越贴近自然的孩子，在面临生活中的压力时会产生越少的心理负担。孩子接触自然环境越多，就越少会出现多动、焦虑或消沉等行为。

　　专家提醒，在相对安全的情况下，家长可以选择一个适合的自然环境路线，让孩子体验大自然的感受。在固定的日子里，比如每个周末，或者每月的某一天，带孩子去公园，或者城市周边的田野、林地、河滩、保护区游玩。和孩子一起在自然中用心观察大自然中的一切，观察各种小昆虫、小草，同时以讲故事的方式让孩子认识自然，激发出他们足够的想象力。家长还应把孩子看电视和电脑娱乐控制在一定时间内，鼓励他们制定自己的计划，发现自己真正的兴趣和爱好。

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