宝宝爱吃手怎么办？如何改掉大宝宝吃手的习惯

　　　　导读：吃手是宝宝的通病，幼小的宝宝吃手指，则表明对母乳的依恋。一般两三岁后，宝宝吃手的习惯就渐渐消失。但若到了4岁还有吃手的习惯，就有可能存在身体或心理上的问题。

　　如何改掉大宝宝吃手的习惯

　　身体方面的问题：如体内缺少锌、铁等微量元素。

　　心理方面的问题：吃手是一种心理问题的外在表现，如压抑、焦虑、强迫。

　　改变宝宝吃手习惯的方法

　　1. 带宝宝做微量元素测试

　　首先带宝宝做微量元素测试，若缺少微量元素就要及时补充。

　　2. 正确引导加奖励

　　要帮宝宝改掉吃手的习惯，切记不能采取强硬措施，而要以鼓励的方式。

　　3. 分散注意力

　　在宝宝吃手时，想办法转移他的注意力，让更有趣的事情吸引他，从而停止吃手，久而久之，坏习惯会逐渐淡忘。同时还需要给他讲些道理：如吃手很脏，手上还会留下难看的疤痕等等。如果宝宝听从劝告，把手放下不吃了，要及时表扬他，并给他们一些小奖励。这不是一件一蹴而就的事情，需要你的耐心和努力。

　　4. 多陪伴孩子

　　吃手是宝宝对爱的呼唤，爸爸妈妈或看护人很少和宝宝肌肤相亲，很少陪宝宝说话、做游戏，宝宝饥饿、患病时不能得到及时的抚慰，吃手是宝宝的一种自慰方法，其中多少有些无奈。

　　5. 减少心理压力

　　宝宝吃手是排遣压力的方法。如果宝宝的生活环境、看护人经常更换，或爸爸妈妈对宝宝要求过严，经常训斥打骂宝宝，家庭关系紧张等等，在较大心理压力下，宝宝会通过吃手来派遣内心的压力。如果是因为家庭矛盾带给宝宝压力而造成的心理问题，就需要及时与宝宝沟通，解除他们的压力。

　　吃手是宝宝对抗孤单寂寞的方法。现在的家庭一般都是一个宝贝，宝宝不免孤单，如果宝宝常独自在家里玩玩具、看电视，接触不到同龄的伙伴和新鲜事物，不免会感到寂寞，孤单和乏味，宝宝会用吃手来排遣孤单和寂寞。

　　在矫治过程中，爸爸妈妈的态度要和蔼，语言动作要轻柔，以关爱鼓励为主，不要大声呵斥，打骂宝宝，宝宝有进步时，要及时给以表扬。并且注意培养孩子爱读书的习惯，对于孩子的阅读能力、表达能力、学习能力、文学欣赏能力都有着极大的好处，对孩子的影响是一生的。