宝宝W坐姿危害大，什么才是正确坐姿　　　　上周去小小包同学家做客，看到他们家二胎一岁多点的妹妹正坐在地上玩玩具，那扑闪扑闪的大眼睛，简直快把做梦都渴望有女儿的我萌化了。不过，仔细一看，我发现小姑娘的坐姿是“W”型的！

　　也算职业病吧，我拉起朋友问怎么不给孩子纠正，她一脸茫然：这有什么问题吗？你不觉得很可爱吗？是啊，很多妈妈应该都和我这位朋友一样，并不明白这样的坐姿有何坏处。

　　今天，特意发这篇文章，给大家提个醒：W坐姿虽然很萌很可爱，但请尽量帮孩子纠正！因为长时间的这种坐姿会给孩子的身姿、走路和跑步能力带去长久的负面影响。

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　　什么是W型坐姿？

　　“W”形坐姿是指宝宝坐时两条腿的小腿都向外弯曲，小腿外展至大腿外侧，若从宝宝的头顶看，他的腿就像字母“W”一样，由此得名！W型坐姿还有个更形象化的名字叫“电视儿童坐姿”。

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　　为什么孩子都喜欢这个坐姿？

　　他们可聪明了，因为这种坐姿省力啊，底盘宽，重心低，不费力气就可以轻轻松松维持身体的平衡，而且坐着也比较舒服。当然，宝宝早期是可以使用“W”坐姿的，然而，一旦开始走路，就要对这个姿势say no了。

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　　W坐姿到底有什么危害？

　　长时间的W坐姿，尤其是长期保持一个动作，对骨骼发展会产生一定影响。

　　一：影响平衡感

　　孩子用W姿势坐着，因为有两条腿完全支撑上身，根本就不用自己再去调节，所以平衡感得不到锻炼，以后自身的重心就不会发育的很好。

　　二：形成内八字、O型腿。

　　孩子以“W坐姿”在地上时，骨盆向外扩张，膝关节长期外翻，容易增加大腿骨内转角度，这样的孩子走路跑步时会明显有脚向外撇的动作，就是“八字型”，也就是O型腿。除此，也会造成脚趾内倾、平足和筋健紧张。

　　三：造成驼背。

　　这样的姿势导致屁股总是撅着，脊柱前凸，即脊柱大幅度向内弯曲，也就是我们常说的驼背。

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　　那什么才是正确的坐姿？

　　既然长时间的W坐姿不好，那么宝宝平时什么样的坐姿才比较好呢？威廉·西尔斯在《西尔斯亲密育儿百科》中也提到了。

　　1：盘坐：也叫“印度”坐姿，坐在地上、两脚交叉，这也是改善“W”坐姿的方法之一。

　　2：长坐：坐在地上、两脚直直往前放（或成V型打开），孩子看书的时候可以把绘本放在腿上，这样的坐姿是最适合孩子的。

　　3：环坐：坐在地上，脚掌碰腳掌，形成一个环状。

　　4. 侧坐：坐在地上、两脚弯向同一边。

　　包妈碎碎念：坐，就要有个坐样！孩子在孩童阶段的很多习惯会影响终身，光拿这个坐姿来说，说致畸可能夸张了点，但时间长了危害可是不小呢，爸爸妈妈从今天起要多留心呢。