新生儿第一口食物到底吃什么？　　　导读：很多妈妈担心自己产后前三天没有奶水，宝宝会饿着，所以在宝宝出生前就准备好了小罐奶粉。但是医生却说新生儿出生后自带三天口粮！这种说法是真是假？新生儿第一口食物到底吃什么？

　　图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

　　婴儿出生后经历了两大重要变化——经肺呼吸和经口进食。很多妈妈担心自己产后前三天没有奶水，宝宝会饿着，所以在宝宝出生前就准备好了小罐奶粉。

　　虽然提前备好奶粉不是问题，问题是很多妈妈不了解，只有宝宝的吮吸，才能让母乳更快更好的分泌出来。

　　新生儿自带三天干粮，奶水少饿不着？

　　相信很多妈妈都听医生说过“宝宝是带着干粮来到这个世界的”，宝宝在妈妈子宫里的时候，体内会储存多余的10%的水分，以维持出生后早期妈妈奶水较少的日子。在医学上，具体表现为几乎所有的宝宝在出生一周后，都会出现生理性体重下降，其程度不会超过10%，原因也在于此。

　　这是人类进化的本能，大自然就是如此的神奇，每一个生命的降生，都有他适应这个世界的方式。

　　但是，这并不代表新生儿出生3天不需要吃喝，这是绝对错误的。有可能引发低血糖、黄疸加重等情况的发生。

　　那么，新生儿第一口食物吃什么？

　　新生儿第一口食物到底该吃什么？母乳、奶粉、还是葡萄糖，亦或是温开水？

　　不管初期有没有开奶，宝宝的第一次吸吮一定要是妈妈的乳房。第一口母乳带着初乳各类抗体和妈妈乳腺中的菌群在宝宝肠道构建一道天然屏障，为宝宝健康打下坚实基础。同时母乳可以增强宝宝的免疫功能，降低宝宝腹泻和过敏的几率。

　　另外，宝宝对第一口奶是有记忆的，第一口奶吃的是母乳，宝宝就喜欢母乳，反之就是奶粉了。因此，新生儿第一口食物选择母乳有利于预防乳头混淆，防止母乳喂养失败。

　　而且，产后尽早哺乳可以有效刺激乳房分泌乳汁，大大提高母乳喂养的成功率。

　　所以，当宝宝出生后体重下降没有超过7%的时候，想要纯母乳的宝妈们应该坚持让宝宝吮吸，最好的时间是从产后半小时就开始，只要宝宝醒着，就可以让宝宝充分吮吸，这样可以尽快下奶，也有利于预防乳头混淆。

　　这个过程，可能最难做到的原因一是自己不忍心宝宝饿着，二是家里老人硬要给宝宝加奶粉。建议妈妈提前和爸爸商量好，两个人一起坚持要比一个人孤军奋战轻松的多。

　　如果宝宝体重已经下降接近或达到7%，或者妈妈有特殊情况短期内不能喂奶（比如炎症吃药），也建议用勺子喂宝宝奶粉而不是用奶瓶，这样可以避免等妈妈可以母乳的时候发生宝宝不认乳头的状况。

　　千万不要丢弃初乳！初乳到底多神奇？

　　确切的说，初乳是所有哺乳动物在生育幼崽1-3天哺喂给新生命的乳汁，就叫做初乳，这里为什么要用哺乳动物来定义，就是想告诉所有的妈妈们：人类也是哺乳动物，给新生儿哺喂初乳，是最自然不过的事情！

　　初乳是启动新生儿正常发育的关键，是大自然提供给新生命最珍贵的初始食物，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20-40倍。新生儿摄入后可提高免疫力、增强体质、抵御外界病原侵袭而健康成长。

　　1. 初乳含有生长因子，能促进小肠绒毛成熟，阻止不全代谢产物进入血液，防止发生过敏反应。

　　2. 初乳有倾泻作用，能促进胎粪早日排出，胎便内含有大量胆红素，其中50%能被肠道重新吸收，所以初乳能减少高胆红素血症（黄疸）发生的机会。

　　3. 磷脂、钠、维生素A、维生素E含量也高。

　　小么说说：妈妈喂奶毕竟没有经过培训，所以，必然要经过大量的练习才能和宝宝完美配合。早开奶、勤吮吸，心情愉悦、建立信心，相信在妈妈的不懈坚持下，一定能给宝宝足够的口粮！