宝宝怎么被“吹”成了小胖墩

好多妈咪都知道，宝宝长成小胖墩并不是一件让人庆幸的事，然而她们对个中原由却不太了解。不禁问，什么原因容易把宝宝“吹”成小胖墩？了解这一点十分重要，不仅可在喂养中避免自己犯错误，还可及早发现宝宝身体的异常情况——

专家表示，宝宝被“吹”成小胖墩，是由单纯性及继发性两种原因造成的。前者引起的肥胖，医学上称为单纯性肥胖症，儿童肥胖的70%都属于此，主要与妈咪喂养不当有关；后者被称为继发性肥胖症，缘于宝宝身体内存在着某些疾病。这两者必须加以识别，以便提高警惕，及早发现异常，及时进行诊治。

单纯性肥胖个中原由

饮食和喂养不当
1．怀孕期间妈咪摄食过多，体重增长每周超过500克，使胎宝宝过重；生后又以牛乳喂养，使宝宝体内抗胰岛素抗体水平较高而致肥胖。

2．宝宝在周岁之内是身体容易长胖的第一个高发期，妈咪在这一时期没有每隔3个月就为宝宝检测一次体重。超重的宝宝在4个月时，没有延迟添加辅食的时间，等到添加时没有先添菜泥、果泥，后添或少添淀粉类和固体食物；7个月后，没有减少进餐次数、进餐量，由此被“吹”成小胖墩。

3．1岁以后没有注意养成良好的饮食需要、生理需要习惯，经常让宝宝过多进食，超出身体需要量，使剩余热量转化为脂肪囤积在身体内。

4．饮食的种类不合理，如高热能、高脂肪、油炸食品及甜食比例大，或过多进食含奶油的冷饮。

5．家中烹调及饮食习惯不良，如做菜喜欢勾芡，其中吸入了大量油脂；蔬菜块切得太大，不易被胃肠吸收；经常吃面食、馅食及饭后喝汤；让宝宝进食速度过快，极易过多摄食；进餐次数重复，如宝宝在幼儿园或长辈家已吃过饭，但接回家后又与家人一起进餐；每次进餐时间太拖拉，以致不知不觉摄食过多。

养育观念不正确
1．认为宝宝养得胖胖的，是身体生长发育好的体现。这样的宝宝聪明、健壮、抵抗力强，为成年后打下好的身体底子。

2．认为养得胖胖的宝宝，是家里经济实力强的体现，以此进行炫耀或和别人攀比；有的长辈带宝宝，认为只有把孩子带得胖胖的，才能说明他们尽职尽责。

3．习惯用食品作为奖励宝宝的小奖品，使宝宝经常额外摄食，长此下去身体变得肥胖起来。

4．对胖与瘦的认识存在着误差，明明宝宝已经很胖了，但总认为还不够胖，继续给宝宝加强营养。

很少做适宜运动
1．父母不喜欢运动，因此不经常带宝宝出外运动，与宝宝在家里不是一起看电视、讲故事，就是做其他不使身体活动的事情。

2．有的父母虽然带宝宝出外活动，但所做的活动没有身体移动，如玩跳绳时不去跳而是摇绳。

遗传及精神因素所致
1．肥胖与遗传因素密切相关，父母双方均肥胖者，子女可有80%发生肥胖；父母中一人肥胖，子女肥胖的可能为40%-50%；如果双方都不肥胖，子女的肥胖发生率仅为1%-2%。

2．父母离异或死亡、生长在不良环境中、受人虐待及心理不正常，均可使宝宝性格孤僻、离群，由失意转为寻求食欲的满足。因此，总是过度摄食，日久便可导致身体肥胖。

继发性肥胖个中原由
1．先天性因素引起。宝宝除了肥胖外，妈咪应该注意观察，因为这样的宝宝往往还同时伴有身体其他部位的先天畸形。

2．脑性疾病引起。常常是由于下丘脑受到外伤、脑炎或脑垂体瘤等损害所致，也称肥胖性生殖无能症。脑组织的这个部位存在着食欲调节中枢，一旦发生病变，宝宝则会出现多食，因而引起身体肥胖。

3．内分泌疾病引起。最常见的是肾上腺皮质功能亢进，是由于肾上腺肿瘤所引起。这样的宝宝除肥胖外，还常常伴高血压、身材矮小及第二性征的表现。

妈咪怎样进行识别？
单纯性肥胖的宝宝特点为，全身肥胖较均匀，一般来讲智力正常，同时伴有过多摄食、不爱活动或遗传及精神方面的因素。

继发性肥胖的宝宝中，先天疾病引起者除了肥胖外，还伴有脚趾或手指畸形、性器官发育不良、视力障碍和智力落后，有些患儿伴有染色体异常；脑性疾病引起者的肥胖特点为，体形呈女性型，以乳房、腰部、下腹部肥胖最为明显，脸及四肢并不肥胖，身材较矮，若是男孩生殖腺发育迟缓，往往会把外生殖器埋入脂肪中而显露出很少，睾丸常常没有下降到阴囊；肾上腺皮质综合症引起的肥胖特点是，肥胖呈向心性，以双颊、颏下、胸背部、乳房等部位脂肪堆积明显，形成奇异身材，表现出“满月脸”、“水牛背”，即脸、脖后、肩部肥胖明显，而四周细瘦，有的宝宝在新生儿期就表现出以上这些症状，妈咪应该充分重视，如果能及早进行检查并确诊，则对治疗很有利。

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专业指导/蒋竞雄（儿童肥胖病研究专家）
文/赵京文
摘自《妈咪宝贝》2002.10