宝宝出生多少斤最聪明 宝宝智商和体重有关系吗导读：媳妇怀孕婆婆尽心尽力为其进补，希望媳妇生个大胖墩小子，只因听别人说宝宝出生体重偏低会影响宝宝智力。宝宝智力究竟与体重有没有关系呢？宝宝出生多少斤最聪明呢？孕期又该如何控制体重呢？为了宝宝的健康还是赶紧来了解一下吧。

　　一、生个“大胖墩”智力高？错误！

　　从得知梅子怀孕那一天开始，梅子的婆婆就开始了“孕期增补”计划。梅子的婆婆也是苦日子过来的人，梅子的丈夫生下来的时候才不到5斤，这一直是她的遗憾。于是，在得知梅子怀孕之后，就把自己以前怀孕期间想吃却没吃到、或者大家说孕妇要吃的东西全部买齐，制定了一日四餐的进食表。

　　小区里的左邻右舍的大妈大婶知道梅子怀孕，也出主意，告诉她该如何进补。尤其是梅子的婆婆听人家说，出生的宝宝如果体重偏低，容易影响宝宝的智力。所以，要想生下来的宝宝聪明，自然得是个大胖墩小子。

　　梅子有些无奈地看着兴奋中的婆婆，对她的热情也根本无法招架得住。于是，在怀孕3个月的时候梅子偷偷给自己的好友打电话，好友刚好是妇产科实习医生，她对于梅子婆婆的观点哭笑不得。原来，体重与智商并无直接的关系。

　　二、出生6斤重左右智力发育最好

　　优生优育的政策下，不少孕妇都享有国宝级的待遇——多进补、少做事。过度重视孕期营养但又缺乏运动，导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的“大胖小子才更聪明”这一观点，也纯属谬论。医生提醒大家，其实智力最好的孩子，是出生体重在3kg左右的孩子，而老人家最喜闻乐见的“大胖小子”在成长的过程中，很容易上代谢病。

　　当然，科学家也说了，不能完全“以体重论英雄”。因为影响人智力的因素千万种，出生体重只是其中之一，其他的比如生活的空间很狭小啊，空气污染很严重啊，甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。

　　所以，打算孕育大胖小子的准妈咪们也该长点心眼了。宝宝出生时体重过大，不仅生的时候“害子害妈”，而且将来成年后肥胖的风险也比较大，并可能易患糖尿病等代谢性疾病。

　　三、孕期控制体重生个聪明BB

　　其实，控制孕期体重，不盲目进补，不忽视营养摄入，这才是对宝宝和孕妈咪自己负责的样子。那么准妈妈怎样做才能避免缺乏营养，又不会营养过剩呢？

　　1、准妈咪在孕期应当注意摄入食物的品种多样化、合理搭配荤素、均衡体内营养，在此基础上才能保证母胎的健康。

　　2、准妈妈要养成良好的进食习惯，定时、定量、定点，对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴，少吃过甜、过咸、不易消化的食物。

　　3、适当运动，锻炼身体，促进新陈代谢，既能消耗多余的脂肪，维持身体的平衡，也能预防病毒的感染，对于生宝宝也更有利哦。

　　四、孕期千万别吃这些！别因放纵自己，而毁了母婴的终身健康！

　　相信很多新妈咪在怀孕后会上演“大变活人”，老公会觉得，你是谁？快把我老婆还给我。以前脾气温柔的跟羊咩咩一样，孕后立马变母老虎;之前还是个冷血的铿锵女汉子，孕后泪点简直低成深渊！最重要的是，孕前饮食还挺清淡的，孕后又爱吃酸又爱吃辣（都说酸儿辣女那这种是儿还是女呀？），还得一个劲儿的狂补，好像吃了那些个人参燕窝猪蹄啥的，肚里的宝宝就会如铠甲加身，百毒不侵了。但是你造吗？孕期为了保胎可是有很多食物禁忌的，稍不留神就会影响胎儿健康，严重的甚至会有滑胎的危险！