雪雪妈每天喂养宝宝的轨迹：

　　早上六点起来给宝宝喂奶，宝宝吃一点就不吃了;

　　等到八点过喂宝宝吃奶，也是只吃一点，宝宝又不吃了;

　　十点过又喂一次。..。..如此反复，基本每个时间段宝宝都在吃奶。

　　雪雪妈认为，宝宝这样少食多餐的吃非常好，身体肯定长得棒棒哒！

　　直到上周来门诊做儿保，发现宝宝体重和身高成长都不理想，问我原因，才知道是喂养出了大问题。

　　好多宝爸宝妈给宝宝喂奶，总是宝宝想吃就喂，认为宝宝每天吃了那么多奶就应该是长得好的，但只要来做儿保，就发现宝宝长得并不理想。究其原因，是宝爸宝妈喂养不当造成的！

　　少食多餐的危害

　　少食多餐，其实宝宝是吃得最少的喂养方式。

　　由于不固定时间喂养，6点钟喂时觉得宝宝吃得少，8点钟又喂少量，不断频繁的喂养，造成宝宝总是在吃，但每次又吃得很少，让宝宝的胃总是处于工作状态，胃也会疲劳的。

　　这样下来，不仅宝宝的消化和吸收受影响，一天的总量也吃得少了，不利于成长。

　　成人吃饭都有规律，更何况是那么小的宝宝！

　　实验表明：宝宝喝了奶以后，奶在胃中大约要停留3〜4个小时;人奶的凝块虽然比较小，但也要3个小时左右才能从胃中完全排空。

　　每次喂奶若间隔时间太短怕奶类消化不了;时间太长又容易引起宝宝饥饿而哭吵。

　　所以我建议每隔3个小时喂1次奶比较合理。

　　长到3个月的宝宝，宝爸宝妈就可以建立起3小时喂一次的规律，一天6顿，这样宝宝才能吃得饱长得好！

　　3月龄前的宝宝则是按需哺乳，宝妈奶胀时和宝宝饿时均可喂养。

　　定时喂养时间表（提示：婴幼儿每次喂奶的时间段是一个小时，喂饭的时间段是半小时，每一顿的时间段内可分多次喂哺算一顿，超过时间就不要再喂了。）

　　每日6餐时间表

　　上午6：00-7：00 早餐

　　上午9：00-10：00 早点

　　下午12：00-1：00 午餐

　　下午3：00-4：00 午后点心

　　下午6：00-7：00 晚餐

　　晚上9：00-10：00 睡前奶

　　定时喂养的好处

　　✦定时喂养，宝宝才能吃得饱，在日常生活中不烦躁，有充足的睡眠，精神状态好。

　　✦定时喂养有助于断断奶，宝宝夜间持续睡眠七，八个小时，发育会更好，宝爸宝妈也能休息好！

　　总体来说，有规律作息的生活对宝爸宝妈和宝宝都好！

　　已经建立规律作息的宝宝，有没有可能会突然打破规律呢？

　　就算是机器，程序也有出错的时候，何况是宝宝！

　　特别是生病时宝宝会很粘人，规律可能会打乱，等病好后坚持回到规律生活就好了！

　　章岚结语：

　　要想宝宝长得好，定时喂养很重要！