病从口入，你给宝宝吃得安全吗？

　　冬季是各种疾病高发的季节，感冒、发烧都会“争先恐后”地来纠缠我们！孩子的抵抗力很弱，总是疾病最先“缠上”的对象，有的孩子甚至整个冬天都是在感冒、发烧的无限循环中度过的，真让人心疼。

　　然而，冬季最容易被妈妈们忽视的疾病其实是腹泻！一到冬天，孩子更容易着凉、吃错东西刺激肠胃。一旦遇上宝宝腹泻，当妈的难免手足无措，十万个“为什么”、“怎么办”涌上心头！别捉急，我们来为妈妈支支招！

　　病从口入

　　你给宝宝吃得安全吗？

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　　感染性腹泻，通常是由细菌和病毒引起的。比较常见的腹泻原因是宝宝饮食不当，如吃了生冷、刺激、变质、受污染、引起过敏的食物。

　　△幸福指南：

　　宝宝年纪小，胃肠道功能还很弱，免疫系统也没发育完全，轻微的细菌或病毒都可能引起严重的腹泻。因此，妈妈要特别注意宝宝食物的安全、卫生。

　　奶粉是宝宝重要的口粮之一，妈妈在挑选奶粉时必须格外关注奶粉的安全、卫生。在这里，我们教妈妈一个新名词，可以用来判断奶粉的质量和卫生情况哦！

　　生乳菌落总数，它可以作为生乳卫生安全的判断依据。生乳菌落总数越低，牛奶质量越高，细菌对宝宝胃肠道的伤害越小，同时营养元素被保留得越全面。

　　北欧的食品安全标准极其苛刻，欧盟法律规定生乳菌落总数应小于10万／毫升，而在丹麦国内，92%的生乳的菌落总数已低于3万／毫升的标准。

　　收藏妙招

　　对待腹泻宝宝怎么破？

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　　①及时补充水分

　　宝宝腹泻时容易出现脱水的情况，及时补水显得格外重要。口服补液盐是世界卫生组织推荐的最理想补液饮品，妈妈也可以给宝宝喂些白开水或者米汤。

　　②少量多次进食

　　宝宝腹泻期间，可以给宝宝吃母乳或配方奶，遵循“少量多次”的原则，尽量喂宝宝一些易消化的食物，不要添加新的辅食。

　　△幸福指南：

　　首先，妈妈在给宝宝选择奶粉时，要注意宝宝的年龄段，这是很有讲究的哦！市面上每一罐奶粉的包装上都有适用年龄段的说明，妈妈们一定要好好注意这些信息。

　　其次，关注奶粉罐上的成分表，选择营养成分接近母乳的，尤其是脂肪。母乳中的脂肪是特殊的OPO结构脂，更易于宝宝消化吸收，保持宝宝肠道舒适。

　　③逐渐恢复正常饮食

　　宝宝的腹泻症状缓解后，妈妈不要马上给宝宝进补，需要一段恢复时间。还是要选择清淡易消化的食物，逐渐向正常饮食过渡。

　　④建议使用益生菌

　　宝宝腹泻时，可以吃一些益生菌帮助保持肠道健康。人体中存在很多正常细菌，如双歧杆菌。一旦正常细菌比例失调，就会出现腹泻的情况，而腹泻又会加重菌群失调的情况。因此，妈妈可以给腹泻的宝宝补充一些益生菌。

　　△幸福指南：

　　不少妈妈都抱怨过，益生菌太“娇贵”了，对储存温度的要求很高。在常温下，大多数益生菌容易失去活性，而科学研究表明，益生菌BB-12在常温下具有稳定性，不容易失去活性或降低应有效果，并且BB-12对防治宝宝腹泻、促进关键营养素吸收、增强免疫力更是有显著效果。

　　妈妈可以给宝宝喝添加益生菌BB-12的奶粉，保持肠道菌群平衡，减少腹泻、便秘等情况，同时促进免疫系统发展，为强健的体魄打下良好的基础！

　　这样的奶粉哪里找？

　　麦蔻乐享，源自北欧纯净的“黄金奶源”，无污染、无添加，为宝宝提供安全、健康的营养；含有在常温下更稳定的益生菌BB-12，有效缓解腹泻、过敏等症状，赋予宝宝天然抵抗力！

　　关于宝宝腹泻，当妈的还有疑惑吗？选对奶粉，让宝宝更有底气地躲过多“病”的冬天吧！