不同乳类含钙量是多少?母乳钙吸收率高!

作者:佚名 文章来源:未知 点击数: 更新时间:2015-7-20

  不同乳类含钙量是多少?母乳钙吸收率高!宝宝啦网小编为您解答。

  1.母乳:一般来说,母乳含钙约为30-35mg/100ml,但钙的吸收率相对较高;

  2.配方奶:配方奶中含钙约为50mg/100ml,钙吸收率不如母乳中的高;

  3.纯牛奶:普通纯奶中钙的含量更高,可达为100mg/100ml以上;

  4.高钙奶:高钙奶中的钙可达140mg/100ml。

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