新妈妈保证乳汁充足该怎么做？

　　新妈妈保证乳汁充足该怎么做？宝宝啦网小编为您解答。

　　首先，应该及时纠正宝宝的吸吮方式。乳头疼痛未能及时纠正宝宝不正确的吸吮方式时，会使乳头皮肤损伤形成皲裂。乳头皮肤破损后细菌容易入侵而引起乳腺炎。正确的处理方法是让宝宝采取正确的含接姿势，每次哺乳后留一滴后奶在乳头上；哺乳间隔保持乳头干燥，以促进破损皮肤的愈合。

　　保证乳汁充足的方法：①宝宝饿了或者妈妈奶涨了就可以喂奶，因为母乳喂养不需要像人工喂养那样有固定的时间间隔；②每天喂奶8次以上，每次喂奶不少于30分钟，夜间也要坚持给宝宝哺乳；保证乳汁充足的方法：③如果宝宝睡眠时间超过3小时，要叫醒宝宝吃奶；④不要轻易给宝宝添加糖水或母乳代用品，这样会使母乳越来越少；保证乳汁充足的方法：⑤不要使用奶瓶，以免宝宝产生“乳头错觉”；⑥哺乳妈妈要加强营养，多喝汤水，以促进乳汁分泌；⑦保持充足的睡眠，放松心情，避免精神紧张。母乳喂养，信心很重要：很多妈妈总是担心奶水不够，母乳喂养首先要有信心，乳汁的分泌是随孩子的需要量逐渐增长，新生儿胃较小且吃奶费劲，容易吃几口就停下来，此时按需哺乳、频繁吸吮至关重要，只要孩子想吃就喂，在频繁喂奶的同时，妈妈的乳汁量也在不断增加。

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